Nie pozwól zajść sÅ‚oÅ„cu bez Ho’oponopono!

Å»ycie nie szczÄ™dzi nam stresów: wieczny poÅ›piech sprzyja powstawaniu konfliktów miÄ™dzyludzkich i każe nam wciąż wypatrywać nadciÄ…gajÄ…cej katastrofy, a każda drobna porażka urasta do rozmiarów Mount Everestu, wywoÅ‚ujÄ…c irytacjÄ™ oraz gniew. To prowokuje do szukania kozÅ‚ów ofiarnych, a próby rozÅ‚adowania tych emocji kosztem innych ludzi prowadzÄ… do coraz gÅ‚Ä™bszej frustracji, która wyklucza szczęśliwe i spokojne życie — choć przecież za nim tÄ™sknimy. Aby przerwać to bÅ‚Ä™dne koÅ‚o, potrzebne sÄ… nam trzy rzeczy: gÅ‚Ä™boka samoÅ›wiadomość, akceptacja siebie i innych oraz rytuaÅ‚, który pozwoli przywrócić zaburzonÄ… harmoniÄ™. Na przykÅ‚ad hawajski Ho’oponopono.

W tej książce znajdziesz nie tylko informacje o tym, czym jest Ho’oponopono i jak dziaÅ‚a, lecz także sposoby na wzbudzenie w sobie pozytywnych uczuć wobec Å›wiata i ludzi, na przywrócenie naturalnej zdolnoÅ›ci do przebaczania, na życie bez koniecznoÅ›ci angażowania uczuć tak destrukcyjnych jak zÅ‚ość czy poczucie winy. Nauczysz siÄ™ kochać siebie i czerpać radość z przeżywania „tu i teraz”. Zrozumiesz, jak uwalniajÄ…cym doÅ›wiadczeniem jest pozbycie siÄ™ ciasnych przekonaÅ„. Odkryjesz, jak wspaniale jest móc w peÅ‚ni siÄ™ zrelaksować i poczuć siÅ‚Ä™ pÅ‚ynÄ…cÄ… z akceptacji. StaÅ„ siÄ™ szczęśliwym czÅ‚owiekiem dziÄ™ki Ho’oponopono!

• Czym jest Ho’oponopono i na co dziaÅ‚a?
• CiaÅ‚o, umysÅ‚ i duch
• Praca z samym sobÄ… i wewnÄ™trzne rozwiÄ…zywanie konfliktów
• IKE, czyli Å›wiadomość i wzbudzanie miÅ‚oÅ›ci do siebie
• ZwiÄ…zki damsko-mÄ™skie i rozwiÄ…zywanie realnych problemów
• Akceptacja ciaÅ‚a, uczuć i myÅ›li
• MaÅ‚e studium konfliktu i rozpoznawanie bieżących problemów
• Przebywanie w chwili obecnej i usuwanie ograniczajÄ…cych przekonaÅ„
• Zasada relaksacji i postawa braku postawy
• Bycie caÅ‚oÅ›ciÄ… siebie zamiast częściÄ… czegoÅ›
• Gniewny aspekt, „wina” i „kara”
• Praktyka akceptacji

Zaakceptuj ludzi i przywróć Å›wiatu harmoniÄ™!

Osoby które kupowały "Ho'oponopono. Wprowadzanie wewnętrznej harmonii", wybierały także:

• Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić siÄ™ od poczucia winy i odnaleźć drogÄ™ do szczęścia 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Borderline, czyli jednÄ… nogÄ… nad przepaÅ›ciÄ… 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• SiÅ‚a stresu. Jak stresować siÄ™ mÄ…drze i z pożytkiem dla siebie 47,93 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -71%)

Spis treści

Ho'oponopono. Wprowadzanie wewnêtrznej harmonii eBook -- spis tre¶ci

Od autora (5)

Czym jest ho'oponopono? (9)

Dwa podej¶cia do ho'oponopono (13)

Na co dzia³a ho'oponopono? (19)

Cia³o, umys³ i duch (23)

Praca z samym sob± (27)

Jeste¶ OK (33)

Konflikt rozwi±zuje siê wewn±trz (37)

Poza my¶lenie (41)

IKE, czyli ¶wiadomo¶æ (47)

Na czym polega proces ho'oponopono? (51)

Wzbudzanie mi³o¶ci do siebie (55)

Zwi±zki damsko-mêskie (61)

Rozwi±zywanie realnych problemów (65)

Akceptacja cia³a, uczuæ i my¶li (69)

"Ja" i "nie-ja" (73)

Kwestia poczucia winy (79)

Po³±cz siê z w³asnym centrum (85)

Ma³e studium konfliktu (89)

Rozpoznawanie bie¿±cych konfliktów (91)

Szkodliwe i korzystne dzia³ania (95)

Przebywanie w chwili obecnej (99)

Usuwanie ograniczaj±cych przekonañ (103)

Problem samopo¶wiêcenia (109)

Zasada relaksacji (115)

Postawa braku postawy (119)

Bycie ca³o¶ci± siebie zamiast czê¶ci± czego¶ (123)

Czuæ siê dobrze (127)

Nadawanie ¶wie¿o¶ci do¶wiadczeniu (131)

Gniewny aspekt (133)

"Wina" i "kara" (137)

Praktyka akceptacji (141)

Ho'oponopono jest czysto duchowe (145)

Ho'oponopono wed³ug Serge'a Kahili Kinga (149)

Ho'oponopono wed³ug doktora Ihaleakali Hew Lena (153)