„Weź siÄ™ w garść”, „bÄ…dź niezastÄ…piony”, „dąż wytrwale do celu” – sÅ‚yszymy na każdym kroku. „Nie rezygnuj”, „walcz” – takie rady dotyczÄ… pracy, zwiÄ…zku, realizacji naszych planów. A jeÅ›li realizacja przyjÄ™tych zamierzeÅ„ przynosi wiÄ™cej szkody niż pożytku? JeÅ›li „puÅ‚apka utopionych kosztów” jest jedynym, co jeszcze trzyma nas w zwiÄ…zku, w pracy, w toksycznej relacji?

Książka Peg Streep i Alana Bernsteina jest przeznaczona dla tych, którzy majÄ… dość powtarzanych co rok postanowieÅ„: „nigdy wiÄ™cej…”. Autorzy pokazujÄ…, jak ocenić, czy realizacja przyjÄ™tego przez nas celu jeszcze nam sÅ‚uży, jak poradzić sobie z myÅ›lami i emocjami, puÅ‚apkÄ… utopionych kosztów i, co najważniejsze – jak mÄ…drze postawić sobie nowe cele w życiu, miÅ‚oÅ›ci i pracy.

Osoby które kupowały "Daruj sobie. Przewodnik dla tych, którzy nie potrafią przestać", wybierały także:

• Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić siÄ™ od poczucia winy i odnaleźć drogÄ™ do szczęścia 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Borderline, czyli jednÄ… nogÄ… nad przepaÅ›ciÄ… 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• Wojowniczka miÅ‚oÅ›ci. Wspomnienia 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Kobieta Kompletna. Nie szukaj speÅ‚nienia, bÄ…dź szczęśliwa teraz 44,67 zÅ‚, (13,40 zÅ‚ -70%)

Spis treści