Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia? - Sensus

mp3

Autor: Renata Zarzycka
ISBN: 978-83-7853-474-7
Format: mp3
Data wydania: 2018-04-26
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 24,68 zł

Osoby, które kupiły tę książkę, wybierały także »

Tagi: Psychologia duszy i umysłu | Rozwiązywanie problemów | Życiowe filozofie

Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia?
Pozbądź się "upiorów" przeszłości i z radością witaj każdy nowy dzień. Wybór należy do Ciebie. Weź odpowiedzialność za swoje życie. Tu i teraz skoncentruj umysł na poszukiwaniu pomysłów, rozwiązań na życie, z pozytywną wizją przyszłości i docelowego "slajdu".

W audiobooku znajdziesz informacje o tym, iż spotyka nas to, czego nie chcemy, warto przebaczyć, wybierać pozytywne emocje i wchodzić na linię szczęścia, przyciągając tego więcej do siebie, a szczególnie przyciągając korzystne sytuacje. Znajdziesz tu informacje o tym, że warto patrzeć w przyszłość i szukać rozwiązań, nie oglądając się za siebie.

Z audiobooka dowiesz się jak cenne są lekcje dawane nam przez ludzi, których napotykamy na swojej drodze. Warto okazywać wdzięczność za kolejne doświadczenie – nawet to bolesne. Warto zrzucać plecak negatywnych emocji i uwolnić się od cierpienia na korzyść swobody, optymistycznego spojrzenia na świat i radości z nauki, jaka niesie życie. Po co to wszystko? Po to, by nie dźwigać ze sobą tego w przyszłość, co nam już nie służy, lecz aby stać się wolnym i odpowiedzialnym za siebie człowiekiem, bez jakichkolwiek zależności.

Czego jeszcze dowiesz się z tego audiobooka?

Z audiobooka dowiesz się o tym jak ważna jest umiejętność wybaczania, o samodzielności i braniu odpowiedzialności za siebie, za swoje emocje i to, co robimy. Dowiesz się o zranieniach i o działaniu wewnętrznych urazów z dzieciństwa, o "upiorach" przeszłości i konfliktach wewnętrznych oraz o konsekwencjach, jakie z tego płyną w naszych relacjach. Dowiesz się jak możesz zamienić żal, gniew, mściwość, smutek i inne negatywne emocje na radość i poczucie szczęścia oraz o tym, że trzeba solidnie zamknąć jedne drzwi za sobą, by móc otworzyć drugie.

Dowiesz się jak cenne jest wyciszenie, opanowanie emocji i szczera rozmowa, czym jest odpowiedzialność życiowa, samodzielność i wolność w podejmowaniu decyzji o swoim losie oraz o tym, że chcąc podążać nową drogą, lepiej jest coś wypuścić z rąk i uwolnić luzując cugle kontroli, niż trzymać to kurczowo w dłoni.

Co daje Ci ten audiobook?

Materiał zawarty w tym wydaniu daje Ci możliwość spojrzenia na wiele spraw z innej perspektywy oraz zrozumienia pewnych konfliktów wewnętrznych, takich jak nieuzdrowione urazy z wczesnego dzieciństwa. Dopiero uświadomienie sobie tego bagażu wewnętrznego, pozwoli na uwolnienie się od niego i uzdrowienie duszy. Wiele fragmentów tego audiobooka podsiada podkład muzyczny, co ma na celu zadziałanie terapeutyczne i poprawę nastroju oraz samopoczucia.

O autorze

Renata Zarzycka jest jednym z najskuteczniejszych polskich menedżerów, jako Trener biznesu i rozwoju osobistego, Trener Komunikacji Interpersonalnej oraz Trener Transforming Communication – międzynarodowej metody gaszenia sporów i konfliktów z wykorzystaniem technik negocjacyjnych i mediacyjnych, poprzez poszukiwanie wspólnych rozwiązań i celów, cennych w pracy zespołowej jak również w życiu rodzinnym i szkole. Metode tę opracował Richar Bolstad z Nowej Zelandii.

W szkole u Richard’a Bolstad”a, Renata Zarzycka ukończyła również kurs Resilience Training Course z zakresu Coachingu Interwencyjnego w stanach kryzysowych (np. pomoc dla ludzi w szoku, depresji, po wypadkach, katastrofach, natychmiastowa pomoc dla poprawy samopoczucia i psychiki).

W 2016 uczestniczyła w warsztacie z metody terapeutycznej Panorama Społeczna u Lucasa Derksa (Holandia), a w 2017 ukończyła specjalistyczny warsztat dla trenerów i psychoterapeutów, pracujących tą metodą, kończący się tytułem: Trener NLP w zakresie metod psychoterapeutycznych Panorama Społeczna.
Ukończyła studia podyplomowe Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania (UITM) w Rzeszowie na kierunkach: Mediacje i negocjacje z elementami psychologii i prawa (2016) oraz Coaching i NLP (2015). Obecnie podjęła ponowną naukę, jako doktorantka na the University of Information Technology and Management (WSIiZ) na Wydziale Administracji i Nauk Społecznych, w dyscyplinie Nauki o mediach. Umiejętności te, wiedza i osobiste doświadczenie, przekłada się na pracę, jako Motywator, Mediator, negocjator oraz coach i psychoterapeuta.
Jako akredytowany Coach ICI, specjalizuje się w Life Coach, Coaching relacji dla Par i Rodzin, a w szczególności, jako Coach Zdrowia. Poprzez zadawanie pytań, poszukuje u swoich klientów przyczyn ich chorób tkwiących w umyśle, biorących się często z nieużytecznych przekonać, noszonych w sobie żalów, pretensji, poczucia krzywdy, braku umiejętności wybaczania, dziękowania, z gniewu, strachu itp. Jako Coach, pobudza ich umysł do poszukiwania rozwiązań i rozmaitych sposób wyjścia z życiowej sytuacji, konfliktu, problemu, a tym samym z choroby.

Na przestrzeni blisko 30 lat pracy zawodowej dla wielu firm, w których pracowała, wraz ze współpracującymi Liderami i zespołami, zdobyła cenne doświadczenie systematycznym, konsekwentnym i niestandardowym działaniem, wypełnionym swoją pasją, kreatywnością i pracą. Doświadczenie to przekazuje nam dzisiaj w swoich książkach, e-bookach i audiobookach, artykułach naukowych oraz w elitarnych magazynach. Swoim doświadczeniem dzieli się również na swoich autorskich szkoleniach i warsztatach, które prowadzi w całej Polsce, a szczególnie w Rzeszowie. Jest menedżerem, którego się lubi, szanuje i ceni, dzięki czemu w swojej pracy jest doceniana, zdobywając sympatię klientów oraz współpracowników do realizowanych projektów.

W marketingu sieciowym MLM pracuje od 1992 roku, wykorzystując wiedzę z zakresu psychologii rozwoju osobistego, kariery i budowania dobrych relacji z klientami oraz Liderami i zespołami współpracowników.

Od 1998 roku jest jednym z najskuteczniejszych doradców żywieniowych i suplementów oraz autorką wielu serwisów internetowych, książki pt. Noni Polinezyjski sekret zdrowia oraz wielu audiobooków. Jej profesjonalizm, wiedza oraz pasja w poszukiwaniu przyczyn chorób i edukacji swoich klientów, w zakresie rozwiązywaniu problemów zdrowotnych naturalnymi metodami, przyciągnęły do niej już dziesiątki tysięcy indywidualnych klientów.

Obecnie jest właścicielem firmy szkoleniowej Akademia Rozwoju „Coaching Życia”, gdzie przekazuje swoje bogate doświadczenia swoim klientom i innym menedżerom, którym zależy na odnoszeniu spektakularnych sukcesów tak zawodowych, jak i na polu utrzymania dobrego zdrowie i kondycji fizycznej oraz psychicznej.

Szczegóły:

http://www.renatazarzycka.pl

http://renatazarzycka.online

http://klinika-zdrowienia.pl

Osoby które kupowały "Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia? ", wybierały także:

Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
Wojowniczka miłości. Wspomnienia 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz 44,67 zł, (13,40 zł -70%)

Spis treści

Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia? (audiobook) SERIA: Rozstanie (cz.2/6) Audiobook -- spis treści

1. Czy wiesz dokąd zmierzasz i po co w drogę zabierasz tę “bombę”?
2. Skąd biorą się negatywne emocje i jaki mogą mieć skutek.
3. Czy lubisz “jazdę samochodem z zaciągniętym ręcznym hamulcem”?
4. Przestań szukać winnych – “zrzuć plecak”!
5. Zadbaj o siebie – załóż pilnie “maseczkę z tlenem”.
6. Sprawdź czy nie jesteś ofiarą szantażu emocjonalnego.
7. Jeśli nie podoba Ci się to co otrzymujesz, zmień to co dajesz.
8. Zrezygnuj z obwiniania i pielęgnuj wdzięczność.
9. Darowanie krzywd ma moc uzdrawiania.
10. Dostrój się do częstotliwości tego, czego pragniesz.
11. Wybieram piękno, miłość, szacunek.
12. Weź odpowiedzialność za swoje życie.
13. Czerp radość z życia, wycisz umysł i w spokoju pij herbatkę.
14. Bądź wizjonerem jak żyrafa na sawannie.
15. Drzwi do nowego życia i klucz do Twojego serca.