reklama - zainteresowany?

Życie bez lęku. Porady dla tych, którzy się boją - Sensus

Życie bez lęku. Porady dla tych, którzy się boją
Autor: Ottoson Jan-Otto
Tłumaczenie: Kubitsky Jacek
ISBN: 978-8-3748-9090-8
stron: 125, okładka: miękka
Data wydania: 2007-06-01
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 14,49 zł (poprzednio: 16,85 zł)
Oszczędzasz: 14% (-2,36 zł)

Dodaj do koszyka Życie bez lęku. Porady dla tych, którzy się boją

Tagi: Psychologia duszy i umysłu | Rozwiązywanie problemów

Wszyscy przeżywamy lęk. Jest on silniejszy lub słabszy, odczuwany tylko w wyjątkowych sytuacjach albo znacznie częściej. Zazwyczaj możemy walczyć ze swoim lękiem za pomocą naszego rozumu, oczywiście pod warunkiem, że wyposażymy go w odpowiednią wiedzę. Często jednak brakuje nam wiedzy o tym, w jaki sposób lęk się rodzi, jak się wyraża i jak łagodzić jego występowanie.

Czytając tę książkę, rozpoznasz zapewne ten typ lęku, który sam czasami odczuwasz. Zdobywając wiedzę na ten temat, możesz bardziej efektywnie pracować nad lękiem, zarówno samodzielnie, jak i we współdziałaniu z lekarzem czy psychologiem. Znaczną część pracy jednak możesz i musisz wykonać sam. Książka ta oparta jest na przeżyciach ludzi, z którymi autor zetknął się w ciągu swojej czterdziestoletniej praktyki psychiatrycznej.

Dodaj do koszyka Życie bez lęku. Porady dla tych, którzy się boją

 

Osoby które kupowały "Życie bez lęku. Porady dla tych, którzy się boją", wybierały także:

  • Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia
  • Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej
  • Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią
  • Wojowniczka miłości. Wspomnienia
  • Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz

Dodaj do koszyka Życie bez lęku. Porady dla tych, którzy się boją

Spis treści

Dodaj do koszyka Życie bez lęku. Porady dla tych, którzy się boją

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2025 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.