Gotowanie nie jest trudne, sprawdźcie sami! W tej książce znajdziecie proste przepisy, opisane krok po kroku i pokazane na zdjęciach. Samodzielnie możecie przygotować między innymi naleśniki z twarogiem i jagodami, słupki warzywne z dipem serowym, ciasto marchewkowe czy kotlet z kurczaka z chipsami z ziemniaka i fasolką szparagową. Powodzenia!

Osoby które kupowały "Zdrowe odżywianie Dzieci gotują", wybierały także:

• Pilates na co dzień 24,90 zł, (12,45 zł -50%)
• Szkoła bezpiecznej jazdy 21,47 zł, (10,95 zł -49%)
• Grajfka dla dzieci. Artystyczne zdobienie jaj 17,59 zł, (9,85 zł -44%)
• Drony -- praktyczna nauka latania 28,13 zł, (16,88 zł -40%)
• Jak zarabiać na blogu. Praktyczny kurs dla blogerów 15,96 zł, (10,69 zł -33%)

Spis treści

Zdrowe odżywianie Dzieci gotują eBook -- spis treści

Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej dzieci i młodzieży Aktywność fizyczna Zalecenia żywieniowe dla dzieci w wieku szkolnym (7-14 lat) Zasady zdrowego żywienia Przykładowy jadłospis Dzieci w kuchni Bezpieczeństwo Czystość Narzędzia Przepisy ŚNIADANIE Jajko oraz kanapka z polędwicą wołową, sałatą i pomidorem Płatki owsiane z mlekiem, bananem, cynamonem oraz chleb z polędwicą wołową i rzodkiewką DRUGIE ŚNIADANIE Kanapka z salami i papryką, marchewka, owoc sezonowy Bułka z serem żółtym i ogórkiem, jabłko OBIAD Kotlet z kurczaka, chipsy z ziemniaka i fasolka szparagowa Łosoś z ryżem oraz marchewka z groszkiem PODWIECZOREK Słupki warzywne z dipem serowym Koktajl owocowy KOLACJA Koreczki Naleśniki z twarogiem i jagodami DESER Ciasto marchewkowe Babeczki z