Zdrowa ciąża. Poradnik kochającej mamy - Sensus
Tytuł oryginału: YOU: Having a Baby: The Owner's Manual to a Happy and Healthy Pregnancy
Tłumaczenie: Joanna Krzemień-Rusche
ISBN: 978-83-246-5288-4
stron: 392, Format: ebook
Data wydania: 2013-02-04
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 24,50 zł (poprzednio: 49,00 zł)
Oszczędzasz: 50% (-24,50 zł)
W poradniku:
- wkładka z kalendarzem, który pomoże Ci się zorganizować
- interaktywna gra planszowa Autostrada do narodzin
- Czy plombowanie zębów w czasie ciąży jest bezpieczne?
- Czy unikanie ostro doprawionych potraw przez mamę spowoduje, że dziecko będzie wybredne przy jedzeniu?
- Czy można zwiększyć iloraz inteligencji pociechy jeszcze przed narodzeniem?
Niech stres w ciąży Ci nie ciąży
Ciąża to niesamowity proces. W jednej chwili ogarniają Cię radość i uniesienie, już nie możesz się doczekać pierwszego uśmiechu maleństwa, a zaraz potem odczuwasz lęk przed milionem niewiadomych. Jednak niczego nie musisz się obawiać - ta książka ma sprawić, żebyś zwracała uwagę na ważne sygnały i nie przejmowała się niepotrzebnie.
W swoim przełomowym poradniku dwaj lekarze, Michael Roizen oraz Mehmet Oz, wcielą się w role pogromców mitów i odpowiedzą na setki Twoich pytań związanych z ciążą. Dowiesz się wszystkiego o cudzie natury, jakim jest rozwój płodu, o swoim zdrowiu w czasie ciąży i o sposobach zapewnienia maksymalnie korzystnego środowiska dla nienarodzonego maleństwa. Twoi nowi położnicy wyjaśnią Ci procesy biologiczne zachodzące w Twoim organizmie, dzieląc się zdumiewającymi odkryciami nowej dziedziny nauki - epigenetyki.
PoczÄ…wszy od porannych nudnoÅ›ci i zachcianek, aż po instrukcjÄ™ zmiany pieluszki i wybór pediatry – ta książka towarzyszyć Ci bÄ™dzie w jedynym w swoim rodzaju czasie, jakim jest ciąża. Ponadto poradnik podpowie Ci nie tylko, co masz robić, ale wyjaÅ›ni również dlaczego.
Wszystko o ciąży i epigenetyce: naukowo i na wesoło
- Taktyki na zachcianki, chandry i niewygody dręczące niemal wszystkie kobiety ciężarne
- Przepisy na odżywcze i smaczne potrawy, które potrafi przyrządzić nawet tatuś (tak, tak!)
- Specjalne zestawy ćwiczeń dla kobiet w ciąży
- Tony porad i wskazówek, by zachować optymalnie dobre samopoczucie
- Wykorzystanie odkryć epigenetyki w kształtowaniu zdrowego i udanego rozwoju Twojego maluszka
Lekarz med. Michael F. Roizen jest autorem bestsellerów o tematyce zdrowotnej, zajmujących pierwsze miejsca na liście dziennika "New York Times", oraz pomysłodawcą i współzałożycielem popularnej strony internetowej traktującej o problemach zdrowia i starzenia się organizmu: RealAge.com. Jest specjalistą w zakresie wellness. Stoi na czele Welness Institute w Cleveland Clinic. Występuje także jako ekspert ds. zdrowia w The Oprah Winfrey Show.
Lekarz med. Mehmet C. Oz jest autorem książek na temat zdrowia, takich jak choćby popularne w Polsce Twój organizm. Poradnik użytkownika czy Twoja dieta. Poradnik użytkownika (Sensus). Prowadzi program The Dr. Oz Show. Jest wykładowcą i wiceprzewodniczącym wydziału chirurgii na Uniwersytecie Presbyterian-Columbia w Nowym Jorku oraz dyrektorem Instytutu Serca.
Wszyscy dążymy do wspólnego celu: zdrowe dziecko i zdrowa mama!
Osoby które kupowały "Zdrowa ciąża. Poradnik kochającej mamy", wybierały także:
- Nie k 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
- (NIE)GRZECZNI? 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
- Mamo, co by było, gdyby... Jak i po co rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy 33,03 zł, (10,90 zł -67%)
- Zranieni w dzieci 48,78 zł, (20,00 zł -59%)
- To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodzic 39,87 zł, (17,94 zł -55%)
Spis treści