Zabawa w uważność. 60 oryginalnych gier i zabaw. Mindfulness i medytacja dla dzieci, młodzieży i rodzin - Sensus
ISBN: 9788375796346
stron: 216, Format: ebook
Data wydania: 2018-06-08
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 38,82 zł (poprzednio: 49,77 zł)
Oszczędzasz: 22% (-10,95 zł)
Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z użyciem technik mindfulness i medytacji.
Autorka przedstawia w książce sześćdziesiąt prostych i przystępnych zabaw, pomocnych we wprowadzaniu uważności w codzienne życie. Rozwijane i testowane w ciągu wielu lat pracy z dziećmi oraz ich opiekunami, są one przeznaczone dla młodych osób, ale mogą bawić i uczyć również dorosłych! Susan Kaiser zachęca rodziców do samodzielnych ćwiczeń w celu kształtowania uwagi, wewnętrznego spokoju i wrażliwości na innych. Uważność nas, jako opiekunów, ma ogromny wpływ na wszystkie osoby w naszym życiu, zwłaszcza na dzieci, a szczególności na kształtujące się w nich poczucie własnej wartości.
Osoby które kupowały "Zabawa w uważność. 60 oryginalnych gier i zabaw. Mindfulness i medytacja dla dzieci, młodzieży i rodzin", wybierały także:
- Motocyklizm. Droga do mindfulness 34,75 zł, (13,90 zł -60%)
- Odpocznij. 5 44,90 zł, (22,45 zł -50%)
- Mindfulness w zwi 39,90 zł, (19,95 zł -50%)
- Mindfulness dla dzieci. Poczuj rado 37,00 zł, (18,50 zł -50%)
- Odzyskaj siebie. 49,00 zł, (24,50 zł -50%)