• OsiÄ…gnij upragnionÄ… równowagÄ™ w życiu
• Wyeliminuj lÄ™ki i pozbÄ…dź siÄ™ szkodliwych naÅ‚ogów
• Polepszaj swoje relacje z otoczeniem
• Popraw kondycjÄ™ i zdrowie
• ZwiÄ™ksz kontrolÄ™ nad swoimi emocjami
• Wzmocnij poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ci
• Zrozum sny

Hogan i LaBay upraszczajÄ… zÅ‚ożone narzÄ™dzia hipnozy i NLP, tworzÄ…c bardzo prosty do wykorzystania zbiór technik. Stwórz wÅ‚asne przeznaczenie i żyj takim życiem, jakim zawsze chciaÅ‚eÅ›! Ta książka pokaże Ci, jak to zrobić.

Laura Silva, twórczyni programu "The Essential Mind Power" i prezes firmy Silva 2000

Hipnoza jest naturalnym stanem, w który zapadasz codziennie, i to tak pÅ‚ynnie, że być może nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy! Gdy jesteÅ› w hipnotycznym transie, Twoja Å›wiadomość osiÄ…ga stan, który charakteryzuje siÄ™ zwiÄ™kszonÄ… podatnoÅ›ciÄ… na sugestie oraz Å‚atwiejszym dostÄ™pem do gÅ‚Ä™bokich zasobów umysÅ‚owych. Być może kojarzysz hipnozÄ™ ze spektakularnym efekciarstwem, jak przemienianie w kurÄ™ czy usypianie z ekranu telewizora przy użyciu rosyjskich liczebników. Dowiedz siÄ™ zatem, że hipnoza w naturalny sposób wystÄ™puje także w Twoim życiu: tuż po przebudzeniu, podczas sÅ‚uchania ulubionej muzyki czy rano - kiedy nie pamiÄ™tasz nawet, w jaki sposób dotarÅ‚eÅ› do pracy. Przyjmij zaproszenie na wycieczkÄ™ w gÅ‚Ä…b wÅ‚asnego umysÅ‚u, która być może caÅ‚kowicie odmieni Twoje życie.

Autohipnoza, niczym z poradnika "Zrób to sam", pozwoli Ci na wchodzenie w gÅ‚Ä™boki, przyjemny i bezpieczny trans bez udziaÅ‚u hipnotyzera. Uznani na caÅ‚ym Å›wiecie terapeuci, Kevin Hogan i Mary Lee LaBay, proponujÄ… proste i skuteczne ćwiczenia autohipnotyczne. DziÄ™ki technikom opisanym w tej książce zauważysz gruntownÄ… zmianÄ™ w funkcjonowaniu swojego ciaÅ‚a i umysÅ‚u. Twoja nieÅ›wiadomość nauczy siÄ™ bowiem osiÄ…gać ustalone przez Ciebie cele bez wzglÄ™du na to, czy bÄ™dzie to:

a może:

czyli po prostu:

• znaczÄ…ca poprawa IQ i zdolnoÅ›ci zapamiÄ™tywania,
• trwaÅ‚e podniesienie poczucia wÅ‚asnej wartoÅ›ci,
• uwolnienie siÄ™ od nieÅ›miaÅ‚oÅ›ci,
• zdobycie odpornoÅ›ci na stres,
• przeżycie niemal bezbolesnego porodu,
• pokonanie lÄ™ków i wypracowanie wiary we wÅ‚asne siÅ‚y,
• osiÄ…gniÄ™cie wymarzonej wagi i figury,
• pogÅ‚Ä™bienie intuicji,
• twórcze rozwiÄ…zywanie problemów,
• polepszenie jakoÅ›ci Twojego życia!

Osoby które kupowały "Wrota do nieświadomości. Odkryj tajemnice autohipnozy", wybierały także:

• Insight. Droga do mentalnej dojrzaÅ‚oÅ›ci 49,62 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -74%)
• Szczęście. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Å»ycie i 101 przyjaciół 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• KapÅ‚an diabÅ‚a. OpowieÅ›ci o nadziei, kÅ‚amstwie, nauce i miÅ‚oÅ›ci 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• ASAP. Jak nauczyć siÄ™ jÄ™zyka obcego tak szybko, jak to możliwe 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)

Spis treści

Wrota do nieświadomości. Odkryj tajemnice autohipnozy -- spis treści

Przedmowa (7)

Podziękowania (9)

Wprowadzenie (11)

Rozdział 1. Zrozumieć hipnozę (13)

Rozdział 2. Jak dotrzeć do nieświadomości (25)

Rozdział 3. Zerwij z odwlekaniem (35)

Rozdział 4. Nie lękaj się (41)

Rozdział 5. Pewność siebie i niezachwiana wiara we własne siły (57)

Rozdział 6. Jak podejmować lepsze decyzje... szybciej (77)

Rozdział 7. Jak przyciągnąć do siebie niezwykłych ludzi (91)

Rozdział 8. Zachowaj dłużej dobry wygląd i czuj się dobrze bez końca! (101)

Rozdział 9. Dziesięć kroków do utraty wagi dzięki hipnozie (115)

Rozdział 10. Zgasić papierosa (131)

Rozdział 11. Uśmierzanie bólu dzięki autohipnozie (145)

Rozdział 12. Autohipnoza przy narodzinach (159)

Rozdział 13. Świadomość dobrobytu (173)

Rozdział 14. Szybsze uczenie się i rozwój pamięci (189)

Rozdział 15. Interpretacja marzeń sennych (197)

Rozdział 16. Niezwykłe opowieści o mocy autohipnozy (209)

Bibliografia (224)