Uwa - Sensus
mp3
Autor: Maciej WielobISBN: 978-83-8322-663-7
stron: 192, Format: mp3
Data wydania: 2020-09-14
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 31,92 zł (poprzednio: 39,41 zł)
Oszczędzasz: 19% (-7,49 zł)
Uwa
Osoby które kupowały "Uwa", wybierały także:
- Nie daj sobie wej 48,06 zł, (14,90 zł -69%)
- Miej wyje**ne, b 39,09 zł, (12,90 zł -67%)
- Sztuka wojny. Wydanie III 39,90 zł, (15,96 zł -60%)
- Filozofia sukcesu Napoleona Hilla. 17 niezwyk 49,89 zł, (22,45 zł -55%)
- MIEJ MNIEJ. Jak 39,89 zł, (17,95 zł -55%)
Spis treści
Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka Audiobook -- spis treści
Podziękowania 5
1. Moja praktyka i nauczanie, czyli podstawa rozważań w tej książce 7
2. Uważność 15
3. Jedność (niedualność) 19
4. Koncepcja umysłu w jodze klasycznej 23
5. Ezoteryczna koncepcja ciała 25
6. Psychologia sufich 33
7. Pięć żywioÅ‚ów 39
8. Świadomość ciała 45
9. Mudry 63
10. Modlitwa 73
11. Etyka działania oraz zmiana postaw i zachowań 99
12. Introspekcja 111
13. Pranajama 115
14. Medytacja uważnościowa 143
15. Koncentracja i medytacja 157
Materiały dodatkowe 173