Umys - Sensus

mp3
Autor: Ryan HolidayTytuł oryginału: Stillness is the Key
Tłumaczenie: Katarzyna Rojek
ISBN: 978-83-283-8149-0
stron: 256, Format: mp3
Data wydania: 2022-01-12
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 12,90 zł (poprzednio: 49,62 zł)
Oszczędzasz: 74% (-36,72 zł)
Osoby które kupowały "Umys", wybierały także:
- Szef, kt 67,89 zł, (12,90 zł -81%)
- Stoickie 49,62 zł, (12,90 zł -74%)
- Dziennik stoika. Refleksje i my 49,62 zł, (12,90 zł -74%)
- Wybrane diatryby i Encheiridion. Stoicka sztuka 49,62 zł, (12,90 zł -74%)
- Wgl 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
Spis treści
Umys³ niewzruszony. W szkole mistrzów Audiobook -- spis tre¶ci
- Opinie o ksi±¿ce Umys³ niewzruszony
- Przedmowa
- Wprowadzenie
- Klucz do wszystkiego
- B±d¼ cz³owiekiem nieporuszonym
- Czê¶æ I. Umys³ duch cia³o
- Domena umys³u
- B±d¼ obecny
- Ograniczaj ilo¶æ przyjmowanych bod¼ców
- Opró¿nij umys³
- Zwolnij tempo i my¶l g³êboko
- Pisz dziennik
- Kultywuj milczenie i ciszê
- D±¿ do m±dro¶ci
- Szukaj pewno¶ci siebie, lecz unikaj ego
- Odpuszczaj
- O tym, co za chwilê...
- Czê¶æ II. Umys³ duch cia³o
- Domena duszy
- Wybieraj cnotê
- Uzdrów wewnêtrzne dziecko
- Strze¿ siê ¿±dz
- Wystarczy
- Za¿ywaj k±pieli w piêknie ¶wiata
- Uznaj istnienie si³y wy¿szej
- Wchod¼ w relacje
- Pokonaj swoj± z³o¶æ
- Wszystko stanowi jedno¶æ
- O tym, co za chwilê...
- Czê¶æ III. Umys³ duch cia³o
- Domena cia³a
- Mów nie
- Chod¼ na spacery
- Wypracuj sobie rutynê
- Pozbywaj siê dóbr materialnych
- Poszukuj samotno¶ci
- B±d¼ ¿yw± istot±
- Dbaj o sen
- Znajd¼ sobie hobby
- Strze¿ siê eskapizmu
- Postêpuj odwa¿nie
- O ostatnim akcie
- Pos³owie
- Co dalej?
- Podziêkowania
- ¬ród³a i bibliografia