Osoby które kupowały "Tybeta", wybierały także:

• Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmieni 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
• Silny bez krzywdy. Jak zbudowa 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
• Zranieni w dzieci 49,89 zł, (22,45 zł -55%)
• Autoterapia. Sto dni do szcz 59,00 zł, (26,55 zł -55%)
• Kocha 39,89 zł, (17,95 zł -55%)

Spis treści

Tybetańska joga ciała, mowy i umysłu eBook -- spis treści

• Okładka
• Strona tytułowa
• Spis treści
• Dedykacja
• Lista zdjęć, rysunków i ilustracji
• Przedmowa
• Podziękowania
• Wprowadzenie
• CZĘŚĆ 1: NIEZMIENNE CIAŁO
• 1. Wprowadzenie
• 2. Trzy ciała
• 3. Ciało światła: ostateczny rezultat praktyki dzogczen
• 4. Praktyki związane z ciałem
• CZĘŚĆ 2: NIEGASNĄCA MOWA
• 5. Wprowadzenie
• 6. Otwierając bramę mowy: jak uzyskać dostęp do uzdrawiającego potencjału dźwięku
• 7. Pięć niezniszczalnych wojowniczych sylab: esencja pięciu mądrości
• 8. Praktyki związane z mową
• CZĘŚĆ 3: UMYSŁ POZA ILUZJĄ
• 9. Wprowadzenie
• 10. Pięć nauk Dały Gjaltsena
• 11. Wchodzenie w mandalę: psychologiczny wymiar mandali Ma Dziu
• 12. Umysł i prana w praktyce medytacyjnej: tsa lung i dziewięć pran
• 13. Zmiana poglądu: przekształcanie tożsamości opartej na ego poprzez praktykę sześciu loka
• 14. Praktyki związane z umysłem
• Zakończenie
• Załącznik 1: Jak rozwija się uwarunkowane ciało
• Załącznik 2: Zalety jogi tybetańskiej
• Załącznik 3: Pięć klas demonów
• Załącznik 4: Nauka o umyśle
• Tenzin Wangyal Rinpocze
• Strona redakcyjna