Trudne osobowo - Sensus

ebook
Autor: Helen McGrath, Hazel EdwardsTytuł oryginału: Difficult Personalities
Tłumaczenie: Bo
ISBN: 9788381889100
stron: 288, Format: ebook
Data wydania: 2022-04-05
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 31,12 zł (poprzednio: 39,90 zł)
Oszczędzasz: 22% (-8,78 zł)
Tagi: Psychologia duszy i umys
Osoby które kupowały "Trudne osobowo", wybierały także:
- Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmieni 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Silny bez krzywdy. Jak zbudowa 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
- Spe 44,84 zł, (13,90 zł -69%)
- Natura umys 49,90 zł, (19,96 zł -60%)
- Spokojny m 48,78 zł, (20,00 zł -59%)
Spis treści
Trudne osobowości eBook -- spis treści
- Okładka
- Strona tytułowa
- Spis treści
- Wstęp. Ogólne zasady, na których opiera się ta książka
- Część I. Niezgodność cech osobowości
- 1 Na czym polega niezgodność cech osobowości?
- 2 Bogate życie wewnętrzne czy dni pełne wrażeń?
- 3 Zorganizować się czy płynąć z prądem?
- 4 Co rządzi serce czy rozum?
- Część II. Frustrujące i irytujące wzorce osobowości
- 5 Chodzący wykrywacze wad
- 6 Jestem od ciebie lepszy!
- 7 Mam władzę i znam się na wszystkim najlepiej
- Część III. Typy osobowości skomplikowanych
- 8 Świat jest takim niebezpiecznym miejscem!
- 9 Pokonywanie lęku
- 10 Wszystko pod kontrolą
- 11 Ja zawsze mam rację
- 12 Nigdy mnie nie opuszczaj
- Część IV. Osobowości destrukcyjne
- 13 Nigdy mnie nie dopadniesz!
- 14 Cichy koszmar
- 15 Drapieżcy wśród nas
- Część V. Strategie
- 16 Strategie postępowania w stosunku do socjopatów
- 17 Podejmowanie decyzji dotyczących trudnych sytuacji i związków
- 18 Racjonalny i irracjonalny sposób myślenia
- 19 Zdrowa asertywność
- 20 Radzenie sobie z gniewem własnym i cudzym
- 21 Rozwiązywanie konfliktów
- 22 Umiejętności potrzebne do utrzymania dobrego i trwałego związku
- Racjonalne zarządzanie emocjami
- Część VI. Co dalej?
- Jak znaleźć dobrego psychologa
- Bibliografia
- Strona redakcyjna