Osoby które kupowały "Trudne osobowo", wybierały także:

• Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmieni 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Silny bez krzywdy. Jak zbudowa 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• Zranieni w dzieci 49,89 zÅ‚, (22,45 zÅ‚ -55%)
• Autoterapia. Sto dni do szcz 59,00 zÅ‚, (26,55 zÅ‚ -55%)
• Kocha 39,89 zÅ‚, (17,95 zÅ‚ -55%)

Spis treści

Trudne osobowości eBook -- spis treści

• OkÅ‚adka
• Strona tytuÅ‚owa
• Spis treÅ›ci
• WstÄ™p. Ogólne zasady, na których opiera siÄ™ ta książka
• Część I. Niezgodność cech osobowoÅ›ci
• 1 Na czym polega niezgodność cech osobowoÅ›ci?
• 2 Bogate życie wewnÄ™trzne czy dni peÅ‚ne wrażeÅ„?
• 3 Zorganizować siÄ™ czy pÅ‚ynąć z prÄ…dem?
• 4 Co rzÄ…dzi serce czy rozum?
• Część II. FrustrujÄ…ce i irytujÄ…ce wzorce osobowoÅ›ci
• 5 ChodzÄ…cy wykrywacze wad
• 6 Jestem od ciebie lepszy!
• 7 Mam wÅ‚adzÄ™ i znam siÄ™ na wszystkim najlepiej
• Część III. Typy osobowoÅ›ci skomplikowanych
• 8 Åšwiat jest takim niebezpiecznym miejscem!
• 9 Pokonywanie lÄ™ku
• 10 Wszystko pod kontrolÄ…
• 11 Ja zawsze mam racjÄ™
• 12 Nigdy mnie nie opuszczaj
• Część IV. OsobowoÅ›ci destrukcyjne
• 13 Nigdy mnie nie dopadniesz!
• 14 Cichy koszmar
• 15 Drapieżcy wÅ›ród nas
• Część V. Strategie
• 16 Strategie postÄ™powania w stosunku do socjopatów
• 17 Podejmowanie decyzji dotyczÄ…cych trudnych sytuacji i zwiÄ…zków
• 18 Racjonalny i irracjonalny sposób myÅ›lenia
• 19 Zdrowa asertywność
• 20 Radzenie sobie z gniewem wÅ‚asnym i cudzym
• 21 RozwiÄ…zywanie konfliktów
• 22 UmiejÄ™tnoÅ›ci potrzebne do utrzymania dobrego i trwaÅ‚ego zwiÄ…zku
• Racjonalne zarzÄ…dzanie emocjami
• Część VI. Co dalej?
• Jak znaleźć dobrego psychologa
• Bibliografia
• Strona redakcyjna