Trenuj swój intelekt. Rozwiń pamięć, koncentrację, kreatywność i uważność w 31 dni - Sensus
ISBN: 978-83-283-8370-8
stron: 272, Format: ebook
Data wydania: 2021-07-06
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 21,95 zł (poprzednio: 39,20 zł)
Oszczędzasz: 44% (-17,25 zł)
Dostrój swój intelekt do wyzwaÅ„ wspóÅ‚czesnoÅ›ci
Jeżeli dotychczasowa historia XXI wieku czegoÅ› nas uczy, to przede wszystkim tego, że jedynÄ… pewnÄ… rzeczÄ… jest zmiana. Rzeczywistość podąża w niespodziewanych kierunkach, nie oglÄ…dajÄ…c siÄ™ na przewidywania futurologów. W dodatku mózg wspóÅ‚czesnego czÅ‚owieka jest nieustannie bombardowany informacjami i bodźcami. Czy da siÄ™ w takich warunkach utrzymywać sprawność intelektualnÄ… na staÅ‚ym, wysokim poziomie?
Stop. To nie jest dobrze postawione pytanie. TRZEBA dbać o sprawność intelektu, tego potężnego narzÄ™dzia, w które wyposażyÅ‚a nas natura. Dostosowywanie siÄ™ do nowoÅ›ci, ciÄ…gÅ‚e uczenie siÄ™ nowych rzeczy, zdobywanie Å›wieżych umiejÄ™tnoÅ›ci - to codzienność czÅ‚owieka XXI stulecia. W Å›wiecie, w którym najwyżej premiowane sÄ… elastyczność i kreatywność, sprawny umysÅ‚ jest wyjÄ…tkowo potrzebny.
Aby utrzymać intelekt w wysokiej formie przez dÅ‚ugie lata, najlepiej wspierać jego dziaÅ‚anie systematycznym i dobrze zaplanowanym treningiem. WÅ‚aÅ›ciwie dobrane ćwiczenia uaktywniÄ… obszary mózgu odpowiedzialne za procesy poznawcze, pozwolÄ… zwalczyć stres i zwiÄ™kszyć samoÅ›wiadomość. Paulina MechÅ‚o i Olga Geppert, autorki bestsellerowych pozycji poÅ›wiÄ™conych treningowi intelektu, w swojej najnowszej książce prezentujÄ… wÅ‚aÅ›nie takie - nowe, dostosowane do wymogów wspóÅ‚czesnoÅ›ci - spojrzenie na intelekt. Proponowane przez autorki ćwiczenia rozwijajÄ… sześć kluczowych obszarów funkcjonowania intelektualnego: koncentracjÄ™, kreatywność, jÄ™zyk, pamięć, wiedzÄ™, emocjonalność i uważność. DziÄ™ki pracy nad nimi bÄ™dziesz gotów na intelektualny podbój Å›wiata - i żadne wyzwanie wspóÅ‚czesnoÅ›ci nie bÄ™dzie dla Ciebie zbyt duże!
Osoby które kupowały "Trenuj swój intelekt. Rozwiń pamięć, koncentrację, kreatywność i uważność w 31 dni", wybierały także:
- Insight. Droga do mentalnej dojrzałości 49,62 zł, (12,90 zł -74%)
- Trening superkreatywności dla dzieci 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
- Szczęście. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
- Bądź nieustraszony. 5 życiowych zasad dokonywania przełomów i osiągania celów 39,09 zł, (12,90 zł -67%)
- Wszystko zaczyna się w głowie, a kończy, gdy nie działasz 39,09 zł, (12,90 zł -67%)
Spis treści