Przekonaj się, jak szybko możesz:

• poprawić swojÄ… zdolność do szybkiego zapamiÄ™tywania nowych informacji
• wypracować umiejÄ™tność efektywnego skupiania uwagi
• uwolnić swojÄ… kreatywność i potencjaÅ‚ niesztampowego, innowacyjnego myÅ›lenia

Paulina Mechło i Jolanta Grzelka - autorki książki "Trening intelektu" zostały laureatkami tegorocznej, czwartej już edycji Nagrody Teofrasta, przyznawanej przez magazyn "Charaktery" autorom najlepszych polskich książek psychologicznych. Nagrody wręczono za książki wydane w 2011 roku, a uroczysta gala z tej okazji miała miejsce 18 października w Bibliotece Uniwersyteckiej w Warszawie.

A tu przeczytacie uzasadnienie wyboru: http://sensus.pl/teofrast_nagroda.phtml

Coraz trudniej Ci siÄ™ skoncentrować albo zapamiÄ™tać nowe i potrzebne informacje? Twój mózg to potężna maszyna do przetwarzania ogromnych iloÅ›ci danych, która do sprawnego i wydajnego dziaÅ‚ania potrzebuje dobrego paliwa i codziennej konserwacji! Nie możesz jej przecież wymienić na nowy, lepszy model… ani wysÅ‚ać do serwisu. A przecież używasz go przez caÅ‚y czas! A jeÅ›li weźmiesz pod uwagÄ™ fakt, że Twój zbiór szarych komórek musi Ci posÅ‚użyć jeszcze jakieÅ› kilkadziesiÄ…t lat, warto poÅ›wiÄ™cić 31 dni na porzÄ…dny i intensywny trening!

Jeśli chcesz:

• Å‚atwiej zapamiÄ™tywać ważne daty i terminy, imiona i nazwiska nowo poznanych osób lub numery telefonów;
• efektywnie skupiać siÄ™ na ważnych zadaniach i wzbogacić zasób sÅ‚ownictwa;
• uwolnić swojÄ… kreatywność, podchodzić twórczo do napotykanych problemów i z Å‚atwoÅ›ciÄ… generować wciąż nowe, ciekawe pomysÅ‚y…

Ta książka Ci w tym pomoże! Znajdziesz tu kilkadziesiąt intensywnie pobudzających umysł ćwiczeń, które pozwolą Ci rozwijać i stymulować swój intelekt! Potrenujesz zarówno pamięć - w tym szybkość i rejestrowania informacji i pamięć długotrwałą - jak również zdolność do doskonałego skupiania się i angażowania uwagi w rozwiązywanie zadania. Poćwiczysz także niezwykle cenioną w życiu umiejętność elastycznego, kreatywnego myślenia.

Dzięki systematycznemu wykonywaniu ćwiczeń opisanych w książce zwiększyłem swoją zdolność koncentracji. Każdego kolejnego dnia wyniki były lepsze. Trening Intelektu wymaga poświęcenia kwadransu dziennie oraz wysiłku umysłowego, ale najważniejsze, że jest to skuteczne. Ćwiczenia rozwijają płaszczyzny zarówno logiczne (np. zdolności matematyczne), jak i kreatywne, co uważam za niezwykle istotne. Polecam.

Michał Toczyski,
Kreatywna Grupa Marketingowa Platinum Group

Przede wszystkim to jest super narzędzie, a nie kolejna książka o kreatywności bez konkretów. A tu proszę bardzo - 100% tego co trzeba ćwiczyć, by osiągnąć naprawdę super rezultaty. Polecam wszystkim znajomym i nieznajomym , którzy chcą wreszcie zacząć myśleć inaczej - lepiej, szybciej i kreatywnie. Trening intelektu to najlepsze lekarstwo dla każdego, kto chce wyleczyć się ze stanów zaników pamięci czy braku ciekawych pomysłów. Daję 5 gwiazdek!

Marcin Krawczyk,
Założyciel i Trener - Blue Line Training

Paulina Mechło i Jolanta Grzelka - założycielki pracowni procesów poznawczych INTELLECT, trenerki, pasjonatki ludzkiego mózgu.

Osoby które kupowały "Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni", wybierały także:

• Insight. Droga do mentalnej dojrzaÅ‚oÅ›ci 49,62 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -74%)
• Szczęście. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Å»ycie i 101 przyjaciół 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• KapÅ‚an diabÅ‚a. OpowieÅ›ci o nadziei, kÅ‚amstwie, nauce i miÅ‚oÅ›ci 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• ASAP. Jak nauczyć siÄ™ jÄ™zyka obcego tak szybko, jak to możliwe 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)

Spis treści

Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni eBook -- spis treści

Rozdział 1. (7)

• • Trening intelektu (9)
  • Pamięć jest spiżarniÄ… informacji (9)
  • Uwaga jest szperaczem rzeczywistoÅ›ci (10)
  • Kreatywność jest nowym zbiegiem oczywistoÅ›ci (10)
  • JÄ™zyk jest zwierciadÅ‚em intelektu (10)
  • Wiedza to informacje plus zastosowanie (10)
• Trening intelektu (12)
• Prosta instrukcja obsÅ‚ugi treningu intelektu (12)

Rozdział 2. (15)

• DzieÅ„ 1. (16)
• DzieÅ„ 2. (20)
• DzieÅ„ 3. (25)
• DzieÅ„ 4. (31)
• DzieÅ„ 5. (36)
• DzieÅ„ 6. (41)
• DzieÅ„ 7. (46)
• DzieÅ„ 8. (52)
• DzieÅ„ 9. (57)
• DzieÅ„ 10. (63)
• DzieÅ„ 11. (67)
• DzieÅ„ 12. (71)
• DzieÅ„ 13. (77)
• DzieÅ„ 14. (82)
• DzieÅ„ 15. (87)
• DzieÅ„ 16. (92)
• DzieÅ„ 17. (96)
• DzieÅ„ 18. (100)
• DzieÅ„ 19. (106)
• DzieÅ„ 20. (112)
• DzieÅ„ 21. (116)
• DzieÅ„ 22. (123)
• DzieÅ„ 23. (127)
• DzieÅ„ 24. (132)
• DzieÅ„ 25. (137)
• DzieÅ„ 26. (142)
• DzieÅ„ 27. (147)
• DzieÅ„ 28. (152)
• DzieÅ„ 29. (158)
• DzieÅ„ 30. (162)
• DzieÅ„ 31. (168)

Rozdział 3. Tabele osiągnięć (175)

Rozdział 4. Rozwiązania (179)

• DzieÅ„ 1. (180)
• DzieÅ„ 2. (180)
• DzieÅ„ 3. (181)
• DzieÅ„ 4. (183)
• DzieÅ„ 5. (183)
• DzieÅ„ 6. (184)
• DzieÅ„ 7. (185)
• DzieÅ„ 8. (185)
• DzieÅ„ 9. (186)
• DzieÅ„ 10. (188)
• DzieÅ„ 11. (188)
• DzieÅ„ 12. (189)
• DzieÅ„ 13. (191)
• DzieÅ„ 14. (191)
• DzieÅ„ 15. (192)
• DzieÅ„ 16. (193)
• DzieÅ„ 17. (194)
• DzieÅ„ 18. (194)
• DzieÅ„ 19. (196)
• DzieÅ„ 20. (197)
• DzieÅ„ 21. (198)
• DzieÅ„ 22. (199)
• DzieÅ„ 23. (200)
• DzieÅ„ 24. (200)
• DzieÅ„ 25. (201)
• DzieÅ„ 26. (202)
• DzieÅ„ 27. (202)
• DzieÅ„ 28. (203)
• DzieÅ„ 29. (204)
• DzieÅ„ 30. (204)
• DzieÅ„ 31. (206)