Si - Sensus

ISBN: 978-83-283-9830-6
stron: 328, Format: ebook
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 49,90 zł
Książka będzie dostępna od czerwca 2022
A Ty? W czym jeste
Zobacz także:
- Nie daj sobie wej 48,06 zł, (14,90 zł -69%)
- Spe 44,84 zł, (13,90 zł -69%)
- Miej wyje**ne, b 39,09 zł, (12,90 zł -67%)
- Natura umys 49,90 zł, (19,96 zł -60%)
- D 89,90 zł, (35,96 zł -60%)
Spis treści
Sięgaj po swoje. 102 sposoby na budowanie pewności siebie eBook -- spis treści
Na początek
1. Podróż do przeszłości, czyli jak to się stało, że brakuje Ci pewności siebie
2. Drzewo trudnych emocji
3. Odpowiedzialność za siebie i swoje czyny - jak ją budować?
4. Zbuduj pewność siebie krok po kroku
5. Asertywność
6. Ciało i umysł jako fundamenty pewności siebie - dieta
7. Ciało i umysł jako fundamenty pewności siebie - aktywność fizyczna
8. Tu i teraz
9. Samoakceptacja
10. Pewność siebie w biznesie
11. Oswajanie się z wystąpieniami publicznymi
12. Życiowy balans
13. Twoje marzenia
14. Strach ma wielkie oczy
15. Wizualizacja wymarzonej przyszłości
16. Na koniec