Na naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i m

Osoby które kupowały "SELF-REG", wybierały także:

• Nie k 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• (NIE)GRZECZNI? 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• Mamo, co by było, gdyby... Jak i po co rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy 33,03 zł, (10,90 zł -67%)
• Zranieni w dzieci 48,78 zł, (20,00 zł -59%)
• To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodzic 39,87 zł, (17,94 zł -55%)

Spis treści

SELF-REG eBook -- spis treści

• Okładka
• Strona tytułowa
• Strona redakcyjna
• Spis treści
• Dedykacja
• Wstęp
• Część I. Samoregulacja jako podstawa funkcjonowania i nauki
  • 1. Moc samoregulacji
  • 2. Coś więcej niż marshmallow samoregulacja a samokontrola
  • 3. To nie byle co. Regulacja pobudzenia a mózgowe Wi-Fi
  • 4. Pod baobabem. Pięć obszarów Self-Reg
• Część II. Pięć obszarów samoregulacji
  • 5. Jedz, baw się i śpij. Obszar biologiczny
  • 6. Potwór na strychu. Obszar emocji
  • 7. Spokojne, uważne i gotowe do nauki. Obszar poznawczy
  • 8. Nowe spojrzenie na rozwój społeczny. Obszar społeczny
  • 9. Lepsze ja. Empatia i obszar prospołeczny
• Część III. Nastolatki, pokusy i rodzice pod presją
  • 10. Moc i zagrożenia okresu dojrzewania
  • 11. WIĘCEJ!. Pragnienia, dopamina i zadziwiająca fizjologia nudy (czyli o układzie nagrody)
  • 12. Rodzice pod presją. I co dalej?
• Podziękowania
• Przypisy
• Bibliografia