reklama - zainteresowany?

Rodzinny mindfulness. 26 nawyków, dzięki którym Ty i Twoje dziecko będziecie bardziej obecni i mniej zestresowani - Sensus

Rodzinny mindfulness. 26 nawyków, dzięki którym Ty i Twoje dziecko będziecie bardziej obecni i mniej zestresowani
mp3
Autor: Barrie Davenport, S.J. Scott
Tytuł oryginału: Mindful Parenting Habits: 26 Practices for Raising Your Child with More Presence and Less Stress (From Infancy to Kindergarten)
TÅ‚umaczenie: Joanna Sugiero
ISBN: 978-83-283-7610-6
stron: 264, Format: mp3
Data wydania: 2021-08-03
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 44,90 zł

Dodaj do koszyka Rodzinny mindfulness. 26 nawyków, dzięki którym Ty i Twoje dziecko będziecie bardziej obecni i mniej zestresowani

Tagi: Mindfulness | Rodzicielstwo i psychologia dziecka

Wyobrażenia o rodzicielstwie bywajÄ… naiwne. Wyidealizowany, pastelowy obraz szczęśliwej rodziny ma niewiele wspólnego z rzeczywistoÅ›ciÄ…: dziecko wywraca Å›wiat rodziców do góry nogami i powoduje u nich stan permanentnego wykoÅ„czenia. A potem jest tylko trudniej. Każdy etap jego rozwoju oznacza kolejny zestaw problemów. Dodatkowo wspóÅ‚czeÅ›ni rodzice muszÄ… siÄ™ mierzyć z zalewem sprzecznych porad, trendów czy stylów wychowawczych. Sprawy nie uÅ‚atwiajÄ… ciÄ…gÅ‚e zmiany kulturowe, spoÅ‚eczne i technologiczne. Wychowanie dziecka staje siÄ™ poważnym wyzwaniem.

To praktyczny poradnik, dziÄ™ki któremu sprostanie roli rodzica stanie siÄ™ Å‚atwiejsze. Podane tu strategie i techniki pozwolÄ… Ci osiÄ…gnąć umysÅ‚owe skupienie potrzebne do tego, aby dziaÅ‚ać w sposób przemyÅ›lany, a nie reaktywny, a także okazywać troskÄ™ i wspóÅ‚czucie w interakcjach z dziećmi, wspóÅ‚małżonkiem i ze sobÄ…. W książce znalazÅ‚y siÄ™ informacje dotyczÄ…ce poszczególnych etapów rozwoju dziecka. Zaprezentowane strategie pokazano w praktyczny, gotowy do wdrożenia sposób: zostaÅ‚y dokÅ‚adnie opisane, a opisy uzupeÅ‚niono szeregiem porad i wskazówek. Szybko siÄ™ przekonasz, że praktykowanie uważnoÅ›ci prowadzi do zadziwiajÄ…cych zmian w nastawieniu i wiÄ™kszej stabilizacji emocjonalnej. W efekcie stresujÄ…ce sytuacje bÄ™dÄ… mniej stresujÄ…ce, a radosne chwile - jeszcze piÄ™kniejsze!

W książce:

  • uważność rodzica w pierwszych latach życia dziecka
  • najważniejsze wyzwania rodzicielstwa
  • strategie dla rodziców niemowlÄ…t
  • strategie dla rodziców dzieci w wieku 1 - 3 lat
  • strategie dla rodziców przedszkolaków

Małe dziecko? Tylko uważność!

Dodaj do koszyka Rodzinny mindfulness. 26 nawyków, dzięki którym Ty i Twoje dziecko będziecie bardziej obecni i mniej zestresowani

 

Osoby które kupowały "Rodzinny mindfulness. 26 nawyków, dzięki którym Ty i Twoje dziecko będziecie bardziej obecni i mniej zestresowani", wybierały także:

  • Motocyklizm. Droga do mindfulness
  • Odpocznij. 5
  • Mindfulness w zwi
  • Odzyskaj siebie.
  • Odpocznij. 5

Dodaj do koszyka Rodzinny mindfulness. 26 nawyków, dzięki którym Ty i Twoje dziecko będziecie bardziej obecni i mniej zestresowani

Spis treści

Dodaj do koszyka Rodzinny mindfulness. 26 nawyków, dzięki którym Ty i Twoje dziecko będziecie bardziej obecni i mniej zestresowani

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.