reklama - zainteresowany?

Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Pata - Sensus

Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Pata
Autor: Maciej Wielob
ISBN: 978-83-283-9259-5
stron: 120, Format: 140x208, okładka: mi
Data wydania: 2019-11-12
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 37,00 zł

Dodaj do koszyka Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Pata

Tagi: | Joga i medytacja | Psychologia duszy i umys

Joga? To skomplikowane?

Na pewno nie proste.

Dodaj do koszyka Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Pata

 

Osoby które kupowały "Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Pata", wybierały także:

  • Nie daj sobie wej
  • Spe
  • Miej wyje**ne, b
  • Natura umys
  • D

Dodaj do koszyka Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Pata

Spis treści

Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Patańdźalego. Wydanie II rozszerzone -- spis treści

  • Wstęp do II wydania
  • Słowo wstępne aćarja Śrivatsa Ramaswami
  • Od autora
  • 1. Wprowadzenie do studiowania Jogasutr Patańdźalego
    • Po co studiować Jogasutry Patańdźalego?
    • Czym są Jogasutry?
    • Kim był Patańdźali?
    • Jak rozumieć Jogasutry?
    • Filozofia sankhji
  • 2. Czy potrafisz uderzyć niebo kamieniem, czyli czym jest joga (JS I.1 I.4)
  • 3. Od szaleństwa do medytacji pięć poruszeń świadomości (JS I.5 I.11)
  • 4. Pułapka ignorancji pięć uciążliwości (JS II.3 II.9)
  • 5. Droga jest prosta abhjasa i wairagja (JS I.12 I.16)
  • 6. Bez sentymentów. Przyjaźń, współczucie, dobra wola i obojętność ścieżki do oczyszczenia umysłu (JS I.33)
  • 7. Nie bić głową w mur: sztuka właściwego działania krija joga (JS II.1 II.2)
  • 8. W pałacu luster: praktyki dyscypliny społecznej jamy (JS II.30)
    • Ahinsa
    • Satja
    • Asteja
    • Brahmaćarja
    • Aparigraha
    • Jak praktykować jama sadhanę
  • 9. relacji z samym sobą: praktyki dyscypliny indywidualnej nijamy (JS II.32 II.33)
    • Śauća
    • Santosza
    • Tapas, swadhjaja i iśwarapranidhana
  • 10. Stabilność i wolność od napięcia: asana (JS II.46 II.48)
  • 11. Pranajama to nie ćwiczenia oddechowe (JS II.49 II.53)
  • 12. Brak rozproszenia to nieprzywiązanie: pratjahara (JS II.54 II.55)
  • 13. Praktyki koncentracyjno-medytacyjne (JS III.1 III.4)
  • Materiały dodatkowe
    • Bieżąca praca z trudnymi przeżyciami
    • Trataka jako przygotowanie do koncentracji
    • Ćwiczenie elastyczności koncentracji
    • Kilka uwag w celu ułatwienia koncentracji-medytacji
    • Znaczenie inicjacji formalnej w nauczaniu jogi
      • Joga jest ścieżką inicjacyjną
      • Skąd się bierze taki sposób przekazu?
      • Koncepcja inicjacji
      • Po co inicjacja formalna w praktyce?
      • Jakie jest znaczenie inicjacji?
      • Medytacja miłującej dobroci
        • Fazy medytacji
        • Sposoby praktyki
        • Praktyka krok po kroku
        • Praktyka formalna i nieformalna
      • Mapa Jogasutr
        • Samadhi pada (rozdział I)
        • Sadhana pada (rozdział II)
        • Wibhuti pada (rozdział III)
        • Kaiwalja pada (rozdział IV)

Dodaj do koszyka Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Pata

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2025 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.