reklama - zainteresowany?

Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą - Sensus

Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą
ebook
Autor: Dan Zigmond
Tłumaczenie: Bartłomiej Kotarski
ISBN: 978-83-66890-64-0
stron: 240, Format: ebook
Data wydania: 2021-05-19
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 27,12 zł (poprzednio: 33,48 zł)
Oszczędzasz: 19% (-6,36 zł)

Dodaj do koszyka Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą

Tagi: Mindfulness

Spójrz na swojÄ… pracÄ™ z zupeÅ‚nie innej strony!

Dan Zigmond – nauczyciel zen, redaktor „Tricycle”, najwiÄ™kszego magazynu o tematyce buddyjskiej w Ameryce PóÅ‚nocnej – w swojej najnowszej książce pokazuje, jak starożytna mÄ…drość odnosi siÄ™ do naszego wspóÅ‚czesnego życia i podpowiada nam, w jaki sposób

wskazówki Buddy możemy wykorzystać w kierowaniu naszym życiem zawodowym.

Z tej przemyślanej, praktycznej książki poświęconej uważności i pracy dowiesz się, jak:

  • wyznaczać sobie realistyczne cele;
  • zachować higienÄ™ pracy;
  • radzić sobie z rozpraszaczami;
  • skupić siÄ™ na aktualnie wykonywanym zadaniu, bÄ™dÄ…c tu i teraz;
  • sprawiedliwie dzielić uwagÄ™ miÄ™dzy pracÄ™ a rodzinÄ™;
  • nie tylko pracować uważnie, ale jak żyć bardziej uważnie.

Dodaj do koszyka Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą

 

Osoby które kupowały "Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą", wybierały także:

  • Motocyklizm. Droga do mindfulness
  • Odpocznij. 5
  • Mindfulness w zwi
  • Mindfulness dla dzieci. Poczuj rado
  • Odzyskaj siebie.

Dodaj do koszyka Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą

Spis treści

Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą eBook -- spis treści

  • OkÅ‚adka
  • Karta tytuÅ‚owa
  • WPROWADZENIE
    • WstÄ™p. Przebudzenie w pracy
  • CZĘŚĆ I. SPOSTRZEÅ»ENIA
    • RozdziaÅ‚ 1. Po co pracować?
    • RozdziaÅ‚ 2. Koszt cierpienia
    • RozdziaÅ‚ 3. Buddyzm byÅ‚ start-upem
    • RozdziaÅ‚ 4. Wielkie refleksje
  • CZĘŚĆ II. PRAKTYKA
    • RozdziaÅ‚ 5. Uwaga
    • RozdziaÅ‚ 6. Medytuj jak Budda
    • RozdziaÅ‚ 7. PuÅ‚apki doÅ›wiadczenia
    • RozdziaÅ‚ 8. Praca bez pracy
    • RozdziaÅ‚ 9. Budda w autobusie
    • RozdziaÅ‚ 10. Sen na przebudzenie
    • RozdziaÅ‚ 11. Prawda
    • RozdziaÅ‚ 12. Sprzeczki
    • RozdziaÅ‚ 13. Jak być ambitnym
    • RozdziaÅ‚ 14. Dlaczego Yoda siÄ™ myliÅ‚?
    • RozdziaÅ‚ 15. PamiÄ™taj o oddychaniu
  • CZĘŚĆ III. PRZESZKODY
    • RozdziaÅ‚ 16. PrzywiÄ…zanie i dystans
    • RozdziaÅ‚ 17. Balans lepszy niż u Buddy
    • RozdziaÅ‚ 18. Nie jesteÅ› swojÄ… pracÄ…
    • RozdziaÅ‚ 19. Jak nie tracić uwagi?
    • RozdziaÅ‚ 20. BÅ‚aganie o drugie Å›niadanie
    • RozdziaÅ‚ 21. Kogo zwolniÅ‚by Budda?
    • RozdziaÅ‚ 22. Rezygnacja
  • CZĘŚĆ IV. PERFEKCJA
    • RozdziaÅ‚ 23. Dharma bazujÄ…ca na danych
    • RozdziaÅ‚ 24. Å»yj teraźniejszoÅ›ciÄ…
    • RozdziaÅ‚ 25. SÅ‚użba wszystkim żywym istotom
    • RozdziaÅ‚ 26. Czy wÅ‚aÅ›nie zostaÅ‚eÅ› buddystÄ…?
    • RozdziaÅ‚ 27. Dalsza lektura
  • PodziÄ™kowania
  • Komentarz do przypisów
  • Karta redakcyjna

Dodaj do koszyka Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.