Pozytywnik - Sensus
ISBN: 978-83-944094-2-5
stron: 174, Format: ebook
Data wydania: 2022-05-23
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 32,99 zł
O CZYM JEST POZYTYWNIK
To ksi
Osoby które kupowały "Pozytywnik", wybierały także:
- Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmieni 47,78 zł, (12,90 zł -73%)
- Silny bez krzywdy. Jak zbudowa 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
- Zranieni w dzieci 49,89 zł, (22,45 zł -55%)
- Autoterapia. Sto dni do szcz 59,00 zł, (26,55 zł -55%)
- Kocha 39,89 zł, (17,95 zł -55%)
Spis treści
Pozytywnik eBook -- spis treści
Spis treści:
O Autorce.
O czym jest Pozytywnik.
Czym jest świadomość, podświadomość, nadświadomość.
Czym jest tożsamość i osobowość.
1.Myśli,
2.Emocje,
a) Metoda SOWROP,
3.Tu i Teraz. Świadomość.
a) Medytacja,
b) Mindfullness,
c) Mindfullness cz.II,
4.Ho’oponopono,
5.Pogodzenie z przeszłością oraz wybaczenie,
6.Wiara, Bóg, Modlitwa,
7.Wewnętrzny rodzic, wewnętrzne dziecko,
8.Motywacja,
9.Poczucie własnej wartości,
10.Kochanie siebie,
11.Asertywność,
12.Odpowiedzialność,
13.Akceptacja,
14.Wdzięczność,
15.Umiar i równowaga,
16.Odrzucenie perfekcjonizmu,
17.Wychodzenie ze strefy komfortu,
18.Dobre nawyki,
19.Wyznaczanie i realizacja celów,
20.Praca z pasjÄ… oraz nauka,
21.Finanse,
22.Zdrowie i aktywność,
23.Dobre relacje i zwiÄ…zki,