Czy dieta, nasłonecznienie i wydarzenia historyczne mogą mieć wpływ na płeć dziecka?

Dlaczego botoks jest bezpieczniejszy od niektórych zabiegów kosmetycznych?

SkÄ…d siÄ™ bierze ból porodowy i jak "naukowo" sobie z nim radzić?

Powiedzmy sobie szczerze - bycie rodzicami nie jest dziÅ› Å‚atwe. NatÅ‚ok informacji, czÄ™sto z niesprawdzonych źródeÅ‚, powoduje, że osoby starajÄ…ce siÄ™ o dziecko nie sÄ… w stanie ocenić, na które warto zwrócić uwagÄ™. PrzeglÄ…danie tysiÄ™cy stron internetowych rodzi wiÄ™cej pytaÅ„, niż przynosi odpowiedzi, a przeczÄ…ce sobie zalecenia sprawiajÄ…, że sprowadzenie na Å›wiat potomka wydaje siÄ™ nader skomplikowanÄ… sprawÄ….

Na szczęście z pomocą przychodzi nauka. Wiedza o funkcjonowaniu ludzkiego organizmu poszerza się każdego dnia, coraz więcej wiemy także o tym, jak najlepiej zaplanować i przeżyć ciążę.

O matko, ciąża! Wszystko, co nauka o niej wie to podrÄ™cznik dla każdego, kto chce być Å›wiadomym rodzicem i opierać swoje dziaÅ‚ania na wiedzy ze sprawdzonych źródeÅ‚. Książka w przystÄ™pny sposób przedstawia aktualne badania, a także zalecenia krajowych i miÄ™dzynarodowych instytucji zajmujÄ…cych siÄ™ opiekÄ… nad ciężarnÄ…, a potem matkÄ… i jej maleÅ„stwem. Zebrane tu informacje pomogÄ… rodzicom w podejmowaniu Å›wiadomych decyzji dotyczÄ…cych prowadzenia ciąży, planowania porodu i opieki nad noworodkiem.

O matko, ciąża! Wszystko, co nauka o niej wie to książka oparta na badaniach naukowych, która w prosty sposób wyjaÅ›nia i weryfikuje zagadnienia oraz mity zwiÄ…zane z poczÄ™ciem, ciążą i porodem. Zawiera:

• treść bazujÄ…cÄ… na niemal 500 artykuÅ‚ach naukowych
• blisko 100 jasnych i zabawnych ilustracji
• dziesiÄ…tki komentarzy i ciekawostek opartych na rzetelnych źródÅ‚ach

A wszystko z myÅ›lÄ… o przyszÅ‚ych rodzicach - by pomóc im mÄ…drze przygotować siÄ™ do ciąży i rodzicielstwa.

Osoby które kupowały "O matko, ciąża! Wszystko, co nauka o niej wie", wybierały także:

• Ratunku! Moje dziecko mnie wykoÅ„czy. Poradnik dla zmÄ™czonych rodziców 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)
• Jak karmić dzieci, by jadÅ‚y chÄ™tnie i zdrowo 34,06 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -68%)
• (NIE)GRZECZNI? 39,71 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -65%)
• Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować siÄ™, znaleźć przyjaciół 39,71 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -65%)
• DzieciÅ„stwo do poprawki. Uwolnij siÄ™ od cienia rodziców, energetycznych wampirów 39,71 zÅ‚, (13,90 zÅ‚ -65%)

Spis treści

O matko, ci±¿a! Wszystko, co nauka o niej wie -- spis tre¶ci

Od Autorki 9

Wstêp 11

SZTUKA W TRZECH AKTACH

AKT I

Poczêcie 19

• Anatomia 20
• Do biegu, gotowi, start - czyli trochê teorii 20
• Cykl menstruacyjny 24
• Jak rozpoznaæ dni p³odne? 24
• Jak siê przygotowaæ? 29
• No to jak zacz±æ? 33
• Stres a poczêcie 34
• Orgazm a ci±¿a 35
• Planowanie p³ci dziecka 37
• Dwa (lub trzy czy cztery!) razy wiêcej szczê¶cia 42
• Bezp³odno¶æ a niep³odno¶æ 44
• Czy mo¿na poprawiæ p³odno¶æ? 50
• Techniki wspomaganego rozrodu 56
• Naprotechnologia 58

AKT II

Ci±¿a 61

• Test ci±¿owy 62
• Jestem w ci±¿y! 66
• Dlaczego naukowcy siê czepiaj±, czyli o co w tym wszystkim chodzi 67
• Co dzieje siê w brzuchu mamy? 69
• O ci±¿y s³ów kilka 70
• No to kiedy rodzê? 71
• Ach, te hormony! 73
• Czy p³ód mo¿e czuæ ból? 74
• Jak zmienia siê nasze cia³o w ci±¿y? 77
• Badania w ci±¿y 82
• Dolegliwo¶ci ci±¿owe i jak sobie z nimi radziæ 100
• Stres psychologiczny w ci±¿y 109
• Depresja w ci±¿y 111
• Stan przedrzucawkowy 113
• Ci±¿a po ci±¿y 114
• Czy mo¿na karmiæ piersi±, bêd±c w ci±¿y? 116
• Odrobina przyjemno¶ci dla mamy 117
• Telefon, komputer, mikrofalówka 128
• Mama idzie do dentysty 128
• Leki w ci±¿y 130
• Szczepienia w ci±¿y 131
• Praca w ci±¿y 138
• Czy seks w ci±¿y jest bezpieczny? 139
• Podró¿e 142
• No to ruszamy (siê)! 147
• Dieta w ci±¿y 151
• A co z tat±? 192
• Ch³opiec czy dziewczynka? 193
• Szczególne przypadki ci±¿y 195
• Ostatni dzwonek! 207

AKT III

Poród 209

• Mam plan! 210
• Poród w domu czy w szpitalu? 211
• Poród w wodzie 214
• Sk±d mam wiedzieæ, ¿e to ju¿? 216
• No to do roboty! 218
• Jak przebiega poród? 218
• Wybrane czynno¶ci wykonywane podczas porodu 221
• Wdech i wydech 224
• Ruch i pozycje w trakcie porodu 225
• Przyj! 228
• Ból - sk±d siê bierze i jak sobie z nim radziæ? 229
• Stres 238
• Poród i... orgazm? 239
• Medyczne wskazania do indukcji porodu 240
• Indukcja porodu 245
• Pospiesz siê? 249
• Czy mo¿na naturalnie wywo³aæ poród? 251
• Cesarskie ciêcie 254

Epilog 261

• Witamy na ¶wiecie! 262
• Czwarty okres porodu 271
• I ¿yli d³ugo i szczê¶liwie? 272

Bibliografia 275