Narciarstwo na poziomie - Sensus
TÅ‚umaczenie: Marek Garlicki
ISBN: 978-83-936312-1-6
stron: 219, Format: ebook
Data wydania: 0000-00-00
Księgarnia: Sensus
Cena książki: 35,20 zł (poprzednio: 42,41 zł)
Oszczędzasz: 17% (-7,21 zł)
Doskonałe, przejrzyste kompendium wiedzy dla wszystkich chcących ulepszyć technikę jazdy na nartach.
Amerykanin Ron LeMaster od ponad trzydziestu lat zajmuje się praktycznym szkoleniem narciarzy oraz wykładami z zakresu biomechaniki sportowej. Jego książka powstała w odpowiedzi na pojawienie się na rynku nart taliowanych, które narzucają zmiany w technice jazdy.
W trzech rozdziałach autor precyzyjnie i rzetelnie omawia kwestie techniczne dotyczące interakcji nart ze śniegiem oraz ułożenia ciała w czasie jazdy. Omówione zostało też przygotowanie kondycyjne i techniczne, w tym dobór odpowiedniego sprzętu narciarskiego. Książkę kończy rozdział poświęcony praktycznemu zastosowaniu wiedzy teoretycznej do zaawansowanej jazdy po muldach, lodzie, stromiznach i puchu.
Posługując się przykładami zawodników występujących w Pucharze Świata, LeMaster w nowatorski sposób pokazuje, jak świadomość własnej techniki jazdy przekłada się na dobre wyczucie stoku.
Ogromnym atutem książki są zawarte w niej liczne ilustracje, w tym unikalne zdjęcia poklatkowe przejrzyście ilustrujące omawiane figury narciarskie, umożliwiając ich dokładną analizę.
Osoby które kupowały "Narciarstwo na poziomie", wybierały także:
- Pilates na co dzień 24,90 zł, (12,45 zł -50%)
- Szkoła bezpiecznej jazdy 21,47 zł, (10,95 zł -49%)
- Grajfka dla dzieci. Artystyczne zdobienie jaj 17,59 zł, (9,85 zł -44%)
- Drony -- praktyczna nauka latania 28,13 zł, (16,88 zł -40%)
- Jak zarabiać na blogu. Praktyczny kurs dla blogerów 15,96 zł, (10,69 zł -33%)