Czy zastanawia

Zobacz także:

• Dzieciństwo w cieniu rózgi. Historia i oblicza przemocy wobec dzieci 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• (NIE)GRZECZNI? 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• Jak karmić dzieci, by jadły chętnie i zdrowo 34,06 zł, (10,90 zł -68%)
• Mamo, co by było, gdyby... Jak i po co rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy 33,03 zł, (10,90 zł -67%)
• To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodzic 39,89 zł, (17,95 zł -55%)

Spis treści

Lęki dziecięce. Poradnik dla rodzica dziecka a wieku 0-10 lat eBook -- spis treści

SPIS TREŚCI
WSTĘP ....................................................................................................................................................................13
DEFINICJA LĘK VS. STRACH.................................................................................................................................15
CZY RODZIC UCZY DZIECKO ZACHOWAŃ LĘKOWYCH?...................................................................................16
CO WYWOŁUJE U NAS LĘK?.................................................................................................................................18
WRODZONE MECHANIZMY OBRONNE W RADZENIU SOBIE Z LĘKIEM...........................................................19
ROZPOZNAWANIE LĘKU/STRACHU.....................................................................................................................20
LĘKI OBECNE W ŻYCIU DZIECKA.........................................................................................................................21
LĘKI ROZWOJOWE VS. SYTUACYJNE.................................................................................................................22
LĘKI ROZWOJOWE – NIEMOWLAK.......................................................................................................................23
LĘK PRZED OBCYMI..............................................................................................................................................24
LĘK SEPARACYJNY................................................................................................................................................24
LĘK PRZED UPADKIEM..........................................................................................................................................25
LĘK PRZED GŁOŚNYM DŹWIĘKIEM.....................................................................................................................25
JAK NIEMOWLAK POKAZUJE SWÓJ LĘK?...........................................................................................................26
ATAK PANIKI U NIEMOWLAKA. CO ROBIĆ?.........................................................................................................27
LĘKI ROZWOJOWE – 1 ROK.................................................................................................................................28
LĘK PRZED OBCYMI..............................................................................................................................................29
LĘK SEPARACYJNY................................................................................................................................................29
LĘK PRZED UPADKIEM..........................................................................................................................................30
LĘK PRZED GŁOŚNYM DŹWIĘKIEM.....................................................................................................................30
JAK DZIECKO POKAZUJE LĘK W PIERWSZYM ROKU ŻYCIA?..........................................................................31
ATAK PANIKI U ROCZNEGO DZIECKA. CO ROBIĆ?............................................................................................32
LĘKI ROZWOJOWE – 2 LATA................................................................................................................................33
Dominują lęki przestrzenne
LĘK ZWIĄZANY Z RUCHEM, W TYM PRZESUWANIEM PRZEDMIOTÓW...........................................................34
LĘK PRZED NIEOCZEKIWANIE POJAWIAJĄCYMI SIĘ OSOBAMI.......................................................................35
LĘK PRZED WPADNIĘCIEM DO DZIURY...............................................................................................................35
LĘK PRZED DUŻYMI I PORUSZAJĄCYMI SIĘ PRZEDMIOTAMI..........................................................................36
LĘK ZWIĄZANY Z PRZEPROWADZKĄ DO NOWEGO MIEJSCA..........................................................................36
Dominują lęki słuchowe
LĘK ZWIĄZANY Z DŹWIĘKIEM CIĘŻARÓWKI.......................................................................................................37
LĘK PRZED ODGŁOSEM POCIĄGU......................................................................................................................37
LĘK PRZED DŹWIĘKIEM ODKURZACZA..............................................................................................................38
LĘK ZWIĄZANY Z GRZMOTAMI PODCZAS BURZY..............................................................................................38

LĘK ZWIĄZANY Z ODGŁOSEM SPŁUCZKI TOALETOWEJ...................................................................................39
Lęki wizualne
LĘK PRZED CIEMNYMI KOLORAMI.......................................................................................................................39
LĘK PRZED DUŻYMI PRZEDMIOTAMI...................................................................................................................40
LĘK ZWIĄZANY Z KAPELUSZAMI..........................................................................................................................40
Lęki związane ze zwierzętami
LĘK PRZED ZWIERZĘTAMI DOMOWYMI I DZIKIMI..............................................................................................41
Lęki związane z żywiołami
LĘK PRZED DESZCZEM.........................................................................................................................................42
LĘK PRZED BURZĄ................................................................................................................................................42
LĘK PRZED WIATREM............................................................................................................................................43
Lęki związane z konkretną sytuacją
LĘK ZWIĄZANY Z WYJAZDEM MATKI...................................................................................................................44
LĘK PRZED BRAKIEM MAMY PODCZAS ZASYPIANIA........................................................................................45
JAK DWULATEK POKAZUJE SWÓJ LĘK?.............................................................................................................46
ATAK PANIKI U DWULETNIEGO DZIECKA . CO ROBIĆ?......................................................................................47
JAK WŁAŚCIWIE ZAREAGOWAĆ, KIEDY DWULATEK ODCZUWA LĘK?............................................................47
LĘKI ROZWOJOWE – 3 LATA................................................................................................................................48
Dominują lęki wizualne
LĘK PRZED STARSZYMI, POMARSZCZONYMI LUDŹMI......................................................................................49
LĘK ZWIĄZANY Z MASKĄ CZAROWNICY.............................................................................................................50
LĘK PRZED CIEMNOŚCIĄ......................................................................................................................................50
Lęki związane ze zwierzętami
LĘK PRZED ZWIERZĘTAMI, KTÓRE WIDZI PO RAZ PIERWSZY.........................................................................51
Lęki związane z ludźmi
LĘK PRZED POLICJANTEM...................................................................................................................................52
LĘK PRZED WŁAMYWACZEM................................................................................................................................53
Lęki związane z konkretnymi sytuacjami
LĘK PRZED WIECZORNYM WYJŚCIEM RODZICÓW...........................................................................................54
JAK TRZYLATEK POKAZUJE SWÓJ LĘK?............................................................................................................55
ATAK PANIKI U TRZYLATKA. CO ROBIĆ?.............................................................................................................56
JAK WŁAŚCIWIE ZAREAGOWAĆ, KIEDY TRZYLATEK ODCZUWA LĘK?...........................................................57
LĘKI ROZWOJOWE – 4 LATA................................................................................................................................57
Lęki słuchowe
LĘK ZWIĄZANY Z ODGŁOSEM SILNIKA...............................................................................................................58
Lęki wizualne
LĘK PRZED CIEMNOŚCIĄ......................................................................................................................................59
Lęki związane ze zwierzętami
LĘK PRZED DZIKIMI ZWIERZĘTAMI......................................................................................................................60
Lęki związane z konkretną sytuacją
LĘK PRZED WIECZORNYM WYJŚCIEM MATKI....................................................................................................61
JAK CZTEROLATEK POKAZUJE SWÓJ LĘK?.......................................................................................................62
ATAK PANIKI U CZTEROLETNIEGO DZIECKA. CO ROBIĆ?................................................................................63
JAK WŁAŚCIWIE ZAREAGOWAĆ, KIEDY CZTEROLATEK ODCZUWA LĘK?......................................................64
LĘKI ROZWOJOWE – 5 LAT..................................................................................................................................65
Lęki dominujące wizualne
LĘK PRZED CIEMNOŚCIĄ.....................................................................................................................................66
Lęki związane ze zwierzętami
LĘK PRZED ZWIERZĘTAMI, SZCZEGÓLNIE PSAMI............................................................................................67
Lęki związane z ludźmi
LĘK PRZED OBCYMI OSOBAMI.............................................................................................................................68
LĘK PRZED OSOBAMI ZŁOSZCZĄCYMI SIĘ........................................................................................................69
Lęki związane z konkretną sytuacją
LĘK PRZED UPADKIEM LUB DROBNYM SKALECZENIEM..................................................................................70
LĘK PRZED UŻĄDLENIEM OSY LUB POGRYZIENIEM PRZEZ PSA...................................................................71
LĘK PRZED TYM, ŻE MAMA NIE WRÓCI DO DOMU............................................................................................72
Lęki związane ze światem nadprzyrodzonym
LĘK PRZED CZARODZIEJEM.................................................................................................................................73
LĘK PRZED POTWOREM.......................................................................................................................................74
LĘK PRZED DUCHAMI / ZJAWAMI.........................................................................................................................75
JAK PIĘCIOLATEK POKAZUJE SWÓJ LĘK?..........................................................................................................76
ATAK PANIKI U PIĘCIOLATKA. CO ROBIĆ?...........................................................................................................77
JAK WŁAŚCIWIE ZAREAGOWAĆ, KIEDY PIĘCIOLATEK ODCZUWA LĘK?........................................................78
LĘKI ROZWOJOWE – 6 LAT..................................................................................................................................80
Lęki dominujące słuchowe
LĘK PRZED ODGŁOSEM DZWONKA DO DRZWI.................................................................................................81
LĘK PRZED ODGŁOSEM DZWONKA DO TELEFONU..........................................................................................82
LĘK PRZED ODGŁOSAMI PTAKÓW I OWADÓW..................................................................................................82
LĘK ZWIĄZANY Z ODGŁOSAMI GRZMOTÓW BURZY..........................................................................................83
LĘK PRZED ODGŁOSEM SPŁUCZKI TOALETOWEJ............................................................................................83
Lęki związane ze światem nadprzyrodzonym
LĘK PRZED WIEDŹMĄ............................................................................................................................................84
LĘK PRZED DUCHAMI / ZJAWAMI.........................................................................................................................85
Lęki związane z konkretną sytuacją
LĘK ZWIĄZANY Z DROBNYM SKALECZENIEM, DRZAZGĄ I KRWIĄ LECĄCĄ Z NOSA”...................................86

LĘK PRZED TYM, ŻE KTOŚ CHOWA SIĘ POD ŁÓŻKIEM.....................................................................................87
LĘK PRZED TYM, ŻE KTOŚ POBIJE DZIECKO.....................................................................................................88
LĘK PRZED TYM, ŻE MAMA UMRZE.....................................................................................................................89
LĘK PRZED TYM, ŻE MAMIE PRZYDARZY SIĘ COŚ ZŁEGO..............................................................................90
LĘK PRZED POZOSTANIEM SAMEMU W DOMU..................................................................................................91
LĘK PRZED TYM, ŻE MAMY NIE BĘDZIE W DOMU.............................................................................................92
LĘK PRZED SAMODZIELNYM ZASYPIANIEM.......................................................................................................93
Lęki przestrzenne
LĘK PRZED ZGUBIENIEM SIĘ W LESIE................................................................................................................94
Lęki związane z żywiołami
LĘK PRZED OGNIEM..............................................................................................................................................95
LĘK PRZED BURZĄ................................................................................................................................................96
LĘK PRZED WODĄ.................................................................................................................................................97
JAK SZEŚCIOLATEK POKAZUJE SWÓJ LĘK?......................................................................................................98
ATAK PANIKI U SZEŚCIOLATKA. CO ROBIĆ?.......................................................................................................99
JAK WŁAŚCIWIE ZAREAGOWAĆ, KIEDY SZEŚCIOLATEK ODCZUWA LĘK?...................................................100
LĘKI ROZWOJOWE – 7 LAT................................................................................................................................102
Lęki dominujące wizualne
LĘK PRZED CIEMNOŚCIĄ....................................................................................................................................103
LĘK PRZED PIWNICĄ...........................................................................................................................................104
LĘK PRZED STRYCHEM.......................................................................................................................................105
Lęki związane ze światem nadprzyrodzonym
LĘK PRZED CIENIEM – CIEŃ TO WIEDŹMA.......................................................................................................106
LĘK PRZED CIENIEM – CIEŃ TO DUCH..............................................................................................................107
Lęki związane z konkretną sytuacją
LĘK PRZED WOJNĄ..............................................................................................................................................108
LĘK PRZED LATANIEM SAMOLOTEM.................................................................................................................109
LĘK PRZED PORWANIEM.....................................................................................................................................110
LĘK PRZED SPÓŹNIENIEM SIĘ DO SZKOŁY......................................................................................................111
LĘK PRZED TYM, ŻE KTOŚ LUB COŚ CHOWA SIĘ POD ŁÓŻKIEM..................................................................112
Lęki związane z ludźmi
LĘK PRZED SZPIEGIEM.......................................................................................................................................113
LĘK PRZED WŁAMYWACZEM..............................................................................................................................114
LĘK ZWIĄZANY Z BRAKIEM AKCEPTACJI PRZEZ INNYCH...............................................................................115
JAK SIEDMIOLATEK POKAZUJE SWÓJ LĘK?.....................................................................................................116
ATAK PANIKI U SIEDMIOLATKA. CO ROBIĆ?......................................................................................................117
JAK WŁAŚCIWIE ZAREAGOWAĆ, KIEDY SIEDMIOLATEK DOŚWIADCZA LĘKU?...........................................118
LĘKI ROZWOJOWE – 8 LAT................................................................................................................................120
Lęki wizualne
LĘK PRZED CIEMNOŚCIĄ....................................................................................................................................121

LĘK PRZED PORAŻKĄ.........................................................................................................................................122
JAK OŚMIOLATEK POKAZUJE SWÓJ LĘK?........................................................................................................123
ATAK PANIKI U OŚMIOLATKA. CO ROBIĆ?.........................................................................................................124
JAK WŁAŚCIWIE ZAREAGOWAĆ, KIEDY OŚMIOLATEK DOŚWIADCZA LĘKU?..............................................125
LĘKI ROZWOJOWE – 9 LAT................................................................................................................................127
Lęki wizualne
LĘK PRZED CIEMNOŚCIĄ....................................................................................................................................128
Lęki związane z konkretną sytuacją
LĘK PRZED PORAŻKĄ.........................................................................................................................................129
JAK POKAZUJE SWÓJ LĘK DZIEWIĘCIOLATEK?..............................................................................................130
ATAK PANIKI U DZIEWIĘCIOLATKA. CO ROBIĆ?...............................................................................................131
JAK WŁAŚCIWIE ZAREAGOWAĆ, KIEDY DZIEWIĘCIOLATEK DOŚWIADCZA LĘKU?.....................................132
LĘKI ROZWOJOWE – 10 LAT..............................................................................................................................134
Lęki dominujące związane ze zwierzętami
LĘK PRZED DZIKIMI ZWIERZĘTAMI, SZCZEGÓLNIE PRZED WĘŻAMI............................................................135
LĘK PRZED PSEM................................................................................................................................................136
Lęki przestrzenne
LĘK PRZED WYSOKIMI POMIESZCZENIAMI......................................................................................................137
Lęki związane z żywiołami
LĘK PRZED OGNIEM............................................................................................................................................138
Lęki związane z ludźmi
LĘK PRZED PRZESTĘPCAMI...............................................................................................................................139
LĘK PRZED WŁAMYWACZEM..............................................................................................................................140
Lęki wizualne
LĘK PRZED CIEMNOŚCIĄ....................................................................................................................................141
JAK POKAZUJE SWÓJ LĘK DZIESIĘCIOLATEK?...............................................................................................142
ATAK PANIKI U DZIESIĘCIOLATKA. CO ROBIĆ?................................................................................................143
JAK WŁAŚCIWIE ZAREAGOWAĆ, KIEDY DZIESIĘCIOLATEK DOŚWIADCZA LĘKU?......................................144
LISTA ZABURZEŃ LĘKOWYCH U DZIECI..........................................................................................................146
ZABURZENIA LĘKOWE U DZIECI – LĘK SEPARACYJNY................................................................................149

LISTA ZDRZEŃ ŻYCIOWYCH, KTÓRE MOGĄ WYWOŁAĆ EPIZOD LĘKU SEPARACYJNEGO.......................149 
JAK ZAPOBIEGAĆ EPIZODOM LĘKU SEPARAYJNEGO?..................................................................................149

JAK ZAKOŃCZYĆ EPIZOD LĘKOWY?.................................................................................................................150

OBJAWY LĘKOWE U DZIECI ZDROWYCH.........................................................................................................151
RANKING STRESUJĄCYCH WYDARZEŃ W ŻYCIU DZIECKA.........................................................................152
BIBLIOGRAFIA.......................................................................................................................................................153