reklama - zainteresowany?

Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów - Sensus

Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów
mp3
Autor: Sylwia Sitkowska
ISBN: 978-83-283-7971-8
stron: 200, Format: mp3
Data wydania: 2021-04-19
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 12,90 zł (poprzednio: 39,09 zł)
Oszczędzasz: 67% (-26,19 zł)

Dodaj do koszyka Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów

Tagi: Rodzicielstwo i psychologia dziecka | Rozwój osobisty | Życiowe filozofie

Dorośnij i... uwolnij się wreszcie od tego, co wpajali Ci rodzice!

O tym, że dzieciństwo wpływa na dorosłe życie, wiemy co najmniej od czasów Freuda. A jednak wciąż często nie zdajemy sobie sprawy, w jak dużym stopniu to, jacy jesteśmy, zawdzięczamy naszym rodzicom. To, co w nas dobre, to, co nas motywuje, napędza i stanowi o naszej sile, ale też często nas blokuje, ma zwykle źródło głęboko w dzieciństwie. Nawet jeżeli był to szczęśliwy czas, i tak mógł zasiać w nas przekonania, które negatywnie wpływają na nasze działania w dorosłym życiu.

Czy należy zatem usiąść na kanapie, załamać ręce i poddać się, "bo mam za sobą trudne dzieciństwo"?

Absolutnie nie! Owszem, jeśli czujemy, że przyczyny życiowych trudności leżą w okresie, w którym nadzór nad nami pełnili rodzice, warto na moment wrócić do tamtego czasu. Dobrze również spojrzeć świeżym okiem na relacje z rodzicami i zastanowić się, które składowe naszej osobowości wymagają przepracowania i wychowania od nowa. Pomoże w tym ćwiczeniowa część tej książki, skonstruowana przez autorkę tak, by Czytelnik był w stanie sam poprowadzić własną terapię i by odzyskał wpływ na swoje życie.

Byś uwolnił się od ograniczającego wpływu rodziców

Zobacz proces druku książki Sylwii Sitkowskiej!

O książce Sylwii Sitkowskiej w mediach:

DZIEŃ DOBRY TVN: "Dzieciństwo do poprawki". Psycholog wyjaśnia, dlaczego warto przeprowadzić autoterapię

CHARAKTERY.EU: "Nawet, jeśli Twoje dzieciństwo było najgorsze, możesz się z niego wyzwolić i żyć lepiej"

KOBIETA.INTERIA.PL: Dzieciństwo do poprawki

ZDROWAGLOWA.PL: „Dzieciństwo do poprawki” – recenzja książki

PL.ALETEIA.ORG: Jak uwolnić się od traum z dzieciństwa? Czy rodzicom trzeba wybaczyć? [wywiad]

ZEBERKA.PL: Ta książka pomoże policzyć się z przeszłością i spojrzeć świeżym okiem na relacje z rodzicami

ZEBERKA.PL: „Nie da się zmienić przeszłości, ale można się nauczyć z nią żyć”, Sylwia Sitkowska o dzieciństwie do poprawki [wywiad]

 

Dodaj do koszyka Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów

 

Osoby które kupowały "Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów", wybierały także:

  • Ratunku! Moje dziecko mnie wykończy. Poradnik dla zmęczonych rodziców
  • Jak karmić dzieci, by jadły chętnie i zdrowo
  • (NIE)GRZECZNI?
  • Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół
  • Wychowanie. Najtrudniejsza ze sztuk pięknych. Wydanie II rozszerzone

Dodaj do koszyka Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów

Spis treści

Dziecistwo do poprawki. Uwolnij si od cienia rodzicw, energetycznych wampirw Audiobook -- spis treci

 

Wstp 7

 

CZʦ I

Czy wczesne dziecistwo wpywa na dorose ycie? 23

Jak tworz si wizi? 29

Wana rola przekona na temat wasny, wiata i innych ludzi 33

Jak tworz si przekonania? 38

Jak to, co myl, wpywa na moje ycie? 44

To, czego dowiadczamy, sprawia, e jestemy tym, kim jestemy 48

Jak z tym y? 52

Kompensacje, czyli czym zapeniamy dziury w sercu 56

Zmie swoje przekonania, aby Ci suyy 62

Arkusz pracy nad wasnymi przekonaniami 66

Nowy sposób mylenia o sobie 75

Gar bada 78

CZʦ II

Zadbaj o siebie jak najlepszy rodzic 89

Nie kocham siebie 93

Moja konstytucja 103

Wewntrzne dziecko 109

Czy ze dziecko to ja? 112

Zdjcia z dziecistwa 118

A gdy mi bardzo le... 125

Zasugujesz na wszystko, co najlepsze 128

Obrona wewntrznego dziecka 130

Czy mam im to wszystko mówi? 135

Trzy listy 137

Czy musz wybaczy? 149

Podsumowanie 151

Podzikowania 152

CZʦ III. KARTY PRACY

yciorys 155

To, czego dowiadczamy sprawia, e jestemy tym, kim jestemy 167

Jak z tym y? 169

Kompensacje, czyli czym zapeniamy dziury w sercu 171

Arkusz pracy nad wasnymi przekonaniami 174

Nowy sposób mylenia o sobie 179

Co wiem o sobie 181

Moja konstytucja 186

Czy ze dziecko to ja? 188

Zdjcia z dziecistwa A 189

Zdjcia z dziecistwa B 191

A gdy mi bardzo le 193

Trzy listy 195

Dodaj do koszyka Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2022 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.