reklama - zainteresowany?

Depresja, czyli gdy ka - Sensus

Depresja, czyli gdy ka
mp3
Autor: Monika Kotlarek
ISBN: 978-83-283-8974-8
stron: 360, Format: mp3
Data wydania: 2021-12-06
Ksi─Ögarnia: Sensus

Cena ksi─ů┼╝ki: 22,45 z┼é (poprzednio: 49,89 z┼é)
Oszczędzasz: 55% (-27,44 zł)

Dodaj do koszyka Depresja, czyli gdy ka

Tagi: Psychologia duszy i umys | Rozwi

Ta ksi

Dodaj do koszyka Depresja, czyli gdy ka

 

Osoby które kupowały "Depresja, czyli gdy ka", wybierały także:

  • Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmieni
  • Silny bez krzywdy. Jak zbudowa
  • Zranieni w dzieci
  • Autoterapia. Sto dni do szcz
  • Kocha

Dodaj do koszyka Depresja, czyli gdy ka

Spis tre┼Ťci

Depresja, czyli gdy ka┼╝dy oddech boli Audiobook -- spis tre┼Ťci

  • Wst─Öp
    • Od czego┼Ť trzeba zacz─ů─ç
    • Jak to jest mie─ç depresj─Ö?
    • Jak dokona─ç rozró┼╝nienia?
    • Zasady obowi─ůzkowe
      • Bliskie historie (1)
    • Porady pacjentów
      • Bliskie historie (2)
  • Rozdzia┼é 1. Biologia w depresji
    • Bliskie historie (3)
    • Co z tym mózgiem?
      • Bliskie historie (4)
    • Co z tym mózgowym nastrojem?
      • Bliskie historie (5)
    • Komunikacja komórek nerwowych
      • Jak to dzia┼éa?
      • Gdy system zawodzi
      • Bliskie historie (6)
        • Rodzaje neurotransmiterów
      • Bliskie historie (7)
        • Geny
        • Temperament
      • Bliskie historie (8)
        • Stresuj─ůce sytuacje ┼╝yciowe
    • Jak stres wp┼éywa na Twoje cia┼éo?
      • Bliskie historie (9)
    • Wczesne straty i traumy
    • Problemy medyczne
      • Bliskie historie (10)
    • Leki
    • Czy to ju┼╝ depresja? Test
      • Oznaki i symptomy depresji:
  • Rozdzia┼é 2. Rodzaje depresji
    • Bliskie historie (11)
    • Depresja w pó┼║nym wieku
      • Leczenie
      • Objawy
    • Depresja m┼éodzie┼äcza
      • Przyczyny
      • Objawy
      • Co zrobi─ç, gdy m┼éody cz┼éowiek ma depresj─Ö?
      • Leczenie
      • Kochani rodzice i opiekunowie!
    • Sezonowe zaburzenia afektywne
      • Przyczyny i objawy
      • Leczenie
    • Depresja poporodowa
      • Oznaki i objawy
      • Przyczyny i czynniki ryzyka
      • Rodzaje depresji poporodowej
      • Leczenie
      • Powik┼éania depresji poporodowej
      • Zapobieganie depresji poporodowej
      • Post─Öpowanie po porodzie
    • Utajona/ukryta depresja
    • Przedmiesi─ůczkowe zaburzenie dysforyczne
      • Przyczyny
    • M─Öska depresja
      • Objawy
    • Uporczywe zaburzenie depresyjne, dystymia
      • Przyczyny
      • Objawy
      • Badania i testy
      • Leczenie
      • Perspektywy (prognoza)
    • Wielka/du┼╝a depresja
      • Bliskie historie (12)
        • Przyczyny
        • Objawy
      • Bliskie historie (13)
        • Testy i badania
        • Leczenie
      • Bliskie historie (14)
        • Terapia
        • Inne leczenie depresji
      • Bliskie historie (15)
        • Perspektywy (prognoza)
      • Bliskie historie (16)
        • Zapobieganie nawrotom
      • Bliskie historie (17)
    • Skala depresji Hamiltona
  • Rozdzia┼é 3. Uwaga! Samookaleczanie i samobójstwo
    • Jak pomóc?
    • Fakty i mity o samobójstwach
    • Znaki ostrzegawcze
    • Bliskie historie (18)
      • Czynniki ryzyka
      • Zapobieganie
    • Bliskie historie (19)
      • Co jeszcze mo┼╝emy zrobi─ç?
    • Kontrakt na ┼╝ycie gdy istnieje zagro┼╝enie samobójstwem
    • Czym jest samookaleczanie si─Ö?
      • Przyczyny samookaleczania si─Ö
      • Jak sobie z tym radzi─ç, gdy widzimy, ┼╝e kto┼Ť si─Ö samookalecza?
      • Co zrobi─ç, gdy problem samookaleczania si─Ö dotyczy nas samych?
    • Jak unika─ç z┼éych my┼Ťli?
      • Odkryj swoje uczucia
      • Dystraktor
      • Kreatywno┼Ť─ç
      • Fizyczno┼Ť─ç
      • Zmys┼éy
      • Powtórzenia
      • Kontakt
      • Bliskie historie (20)
    • Inwentarz Depresji Becka
      • Interpretacja (INFORMACJA)
  • Rozdzia┼é 4. Psychoterapia
    • Nurty psychoterapeutyczne
    • Bliskie historie (21)
  • Rozdzia┼é 5. Jak pomóc samemu sobie?
    • Nawyki, które pomagaj─ů
      • Cia┼éo
      • Zwi─ůzki
      • Umys┼é
      • Opieka
      • Na koniec
    • Bliskie historie (22)
      • Oto pi─Ö─ç oznak, ┼╝e walczysz:
  • Rozdzia┼é 6. Gdy inni zadaj─ů pytania
    • Pytania o depresj─Ö
    • Pytania o objawy
    • Pytania o leczenie
    • Pytania o przyja┼║┼ä
    • Bliskie historie (23)
  • Rozdzia┼é 7. Depresja fakty i mity
    • Bliskie historie (24)
  • Rozdzia┼é 8. Jak m─ůdrze wspiera─ç. Co mówi─ç, czego unika─ç?
    • Pomagaj praktycznie
      • Zapytaj
      • B─ůd┼║ adwokatem
      • Posprz─ůtaj
      • Ugotuj co┼Ť
      • Nie poddawaj si─Ö
      • Inicjuj rado┼Ť─ç
      • Za┼éatwiaj sprawy
      • Znajd┼║ pomoc
      • ┼Üwie┼╝e powietrze
      • Id┼║ na kaw─Ö
      • Zrób list─Ö
      • Przytulaj
      • Wspólne zakupy
      • ┼Ümiech
      • Podwo┼╝enie
      • Miejsce do spania
      • Kiepskie filmy
      • Wizyty
  • ─ćwiczenia
    • Praca z depresj─ů w ┼╝a┼éobie
    • Praca z ┼╝a┼éob─ů. List do utraconej osoby
    • Sposoby radzenia sobie
    • Dziennik poprawiaj─ůcy pewno┼Ť─ç siebie
    • Dziennik wdzi─Öczno┼Ťci
    • Pytania sokratejskie
    • Martwienie/niemartwienie si─Ö
      • Strefa wolna od zamartwiania si─Ö
      • Odk┼éadanie martwienia si─Ö/ Czas na martwienie
    • Dzienniczek emocji
    • Dzienniczek nastrojów
    • Zmiana my┼Ťlenia = mniejszy stres
      • B┼ü─śDY MY┼ÜLOWE
        • ADEKWATNE MY┼ÜLI W SYTUACJACH STRESOWYCH PRZED SYTUACJ─ä:
        • W TRAKCIE SYTUACJI:
        • PO SYTUACJI:
    • Praca z negatywnymi my┼Ťlami
    • Plan kryzysowy
  • Opowie┼Ťci wa┼╝nej tre┼Ťci
    • Angelika, 25 lat
    • Sylwia, 25 lat
    • Joanna
    • M.
    • Iza, 25 lat
    • Katarzyna
    • Beata
    • Olga, 37 lat
    • Nina, 29 lat
    • Zosia
    • Anonimowa, 42 lata
    • Julia
    • Sylwia
    • Oliwia
    • Sara
    • Emilka, 17 lat
    • Ewelina
    • Paulina, 18 lat
    • Misia
    • Anonim
    • Filip
    • Krzysztof
    • Aneta
    • Katarzyna
  • Gdzie znale┼║─ç pomoc
  • Materia┼éy dodatkowe
    • Pytania do lekarza/psychologa/terapeuty
    • Piosenki o depresji
    • Ksi─ů┼╝ki
  • Literatura
  • Podzi─Ökowania

Dodaj do koszyka Depresja, czyli gdy ka

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe nale┼╝─ů do wydawnictwa Helion S.A.