Autorzy zachęcają do zrealizowania pięcioetapowego programu ograniczania cukru w diecie dzieci. Proponują łagodne, stopniowe zmiany nawyków żywieniowych na zdrowe, sprzyjające racjonalizowaniu diety. Dostarczają odpowiedzi na najczęściej zadawane przez rodziców pytania i konkretne porady dotyczące rozwiązywania problemów związanych z preferowaniem smaku słodkiego.

W książce znajdziesz:

• sugestie, jak stopniowo wycofywać cukier z diety, aby do minimum ograniczyć fizyczne i emocjonalne objawy odzwyczajania od sÅ‚odkiego
• rady, jak zmieniać nawyki żywieniowe dzieci, uczyć je samodzielnego dokonywania zdrowych wyborów i motywować do zdrowego odżywiania
• wskazówki, jak wyjaÅ›niać dzieciom w różnym wieku, dlaczego eliminujecie z ich diety wiÄ™kszość cukru dodanego, i w jaki sposób planujecie tego dokonać

Osoby które kupowały "Cukier dzieci nie krzepi", wybierały także:

• Nie k 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• (NIE)GRZECZNI? 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)
• Mamo, co by byÅ‚o, gdyby... Jak i po co rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy 33,03 zÅ‚, (10,90 zÅ‚ -67%)
• Zranieni w dzieci 48,78 zÅ‚, (20,00 zÅ‚ -59%)
• To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodzic 39,87 zÅ‚, (17,94 zÅ‚ -55%)

Spis treści