Co ka

Osoby które kupowały "B", wybierały także:

• Dzieciństwo w cieniu rózgi. Historia i oblicza przemocy wobec dzieci 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• (NIE)GRZECZNI? 39,67 zł, (11,90 zł -70%)
• Jak karmić dzieci, by jadły chętnie i zdrowo 34,06 zł, (10,90 zł -68%)
• Mamo, co by było, gdyby... Jak i po co rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy 33,03 zł, (10,90 zł -67%)
• To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodzic 39,89 zł, (17,95 zł -55%)

Spis treści

Będę Mamą! eBook -- spis treści

Okładka

Strona tytułowa

Strona redakcyjna

Spis treści

Dedykacja

Wstęp

Część I. Podstawy

Rozdział 1. Początek: Co robić, zanim zajdziesz w ciążę

Rozdział 2. Ogólne zasady: Odżywianie na czas planowania ciąży, na okres ciąży i po urodzeniu dziecka

Rozdział 3. Ogólne zasady:  Ćwiczenia na czas planowania ciąży, na okres ciąży i po urodzeniu dziecka

Rozdział 4. Ogólne zasady: Środowisko

Część II. Zdrowa ciąża

Rozdział 5. Pierwszy trymestr: Orzeł wylądował! (albo Zrzędliwy śpioch z kosmosu)

Rozdział 6. Drugi trymestr: Przytulne gniazdko (albo Biuściasta mamnezja)

Rozdział 7. Trzeci trymestr: Ostatnia prosta (albo Bezsenna maszyna do siusiania)

Część III. Rodzina

Rozdział 8. Poród: I tak się to zaczyna (albo Plan, który nie wypalił)

Rozdział 9. Czwarty trymestr:  Jesteśmy rodziną (albo Oszołomiony i skołowany podajnik pieluch)

Zakończenie: Wasze wspólne życie

ANEKS A. PRZEPISY

ANEKS B. ĆWICZENIA

ANEKS C. PRODUKTY I ŹRÓDŁA WIEDZY

Podziękowania

Autorzy zdjęć

Przypisy