reklama - zainteresowany?

Zdrowe posiłki w kilka minut - Sensus

Zdrowe posiłki w kilka minut
Autor: Patricia M. Butkus
Tytuł oryginału: The Everything Healthy Meals In Minutes Cookbook: Quick-And-Easy Recipes For Shedding Pounds Fast
TÅ‚umaczenie: Magda Witkowska
ISBN: 83-246-0878-8
stron: 288, Format: B5, okładka: miękka
Data wydania: 2007-04-17
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 34,90 zł

Dodaj do koszyka Zdrowe posiłki w kilka minut

Tagi: Przewodniki

Spraw podniebieniu rozkosz... nie tracąc czasu na grę wstępną

  • Proste przepisy: lekkie Å›niadania, pożywne obiady, zdrowe kolacje
  • Smakowite i wykwintne dodatki: przyprawy, saÅ‚atki, desery, zakÄ…ski
  • Zdrowa dieta: każdy przepis wyposażony w kalkulator wÄ™glowodanów, biaÅ‚ek i tÅ‚uszczów

Opcja A: obiad w barze mlecznym za 10 złotych.
Opcja B: obiad domowy za 20 złotych plus zakupy, przyrządzanie i zmywanie.

Oto, jak większość z nas -- ludzi pracy -- myśli o gotowaniu w domu. Jeśli do tej pory nikt nie uświadomił Ci, że istnieje opcja C, najwyższy czas to zmienić. Opcja C jest następująca: robisz listę zakupów i kupujesz tylko to, czego naprawdę potrzebujesz. Prowadzisz kuchnię tak, jak radzi autorka tej książki, więc przygotowanie posiłku nie zabiera Ci dużo czasu. Wiesz, co jesz: kontrolujesz liczbę kalorii i zbędnych substancji. Gotujesz tak, żeby jak najmniej zmywać. Delektujesz się smakiem i bijesz kulinarne rekordy sprawności. I po cichu śmiejesz się ze znajomych, którzy ograniczają się do tradycyjnej bułki z masłem, bo nie wiedzą, jak łatwo i szybko można przygotować prawdziwie królewskie danie.

Z tej książki dowiesz się:

  • jak przyrzÄ…dzić obiad rodzinny, nie spÄ™dzajÄ…c poÅ‚owy dnia w kuchni;
  • co ugotować dla jednej osoby;
  • które smakowite zakÄ…ski możesz jeść bez obaw;
  • co ma Ci do zaoferowania Å›wiat szybkich saÅ‚atek;
  • w jakie zupy warto zainwestować czas;
  • jak przyrzÄ…dzać zdrowe burgery i kanapki.

Dodaj do koszyka Zdrowe posiłki w kilka minut

 

Osoby które kupowały "Zdrowe posiłki w kilka minut", wybierały także:

  • System BiaÅ‚oruÅ›
  • Może (morze) wróci
  • TysiÄ…c szklanek herbaty. Spotkania na Jedwabnym Szlaku
  • TysiÄ…c szklanek herbaty. Spotkania na Jedwabnym Szlaku
  • Tunezja. Smak harissy i oliwek. Wydanie 1

Dodaj do koszyka Zdrowe posiłki w kilka minut

Spis treści

Zdrowe posiłki w kilka minut -- spis treści

Dodaj do koszyka Zdrowe posiłki w kilka minut

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.