Uwolnij si - Sensus
ebook
Autor: Jackson MacKenzieTytu艂 orygina艂u: Psychopath Free (Expanded Edition): Recovering from Emotionally Abusive Relationships With Narcissists, Sociopaths, and Other Toxic People
T艂umaczenie: Wojciech Usarzewicz
ISBN: 978-83-283-9112-3
stron: 280, Format: ebook
Data wydania: 2018-04-18
Ksi臋garnia: Sensus
Cena ksi膮偶ki: 24,50 z艂 (poprzednio: 49,00 z艂)
Oszcz臋dzasz: 50% (-24,50 z艂)
Osoby kt贸re kupowa艂y "Uwolnij si", wybiera艂y tak偶e:
- Jak wygrywa 39,09 z艂, (12,90 z艂 -67%)
- Sztuka wojny. Wydanie III 39,90 z艂, (15,96 z艂 -60%)
- Negocjacje w praktyce. Jak osi 49,76 z艂, (20,90 z艂 -58%)
- 49,76 z艂, (20,90 z艂 -58%)
- Ludzkie 48,60 z艂, (20,90 z艂 -57%)
Spis tre艣ci
Uwolnij si臋 od psychopaty. Jak odzyska膰 siebie po toksycznym zwi膮zku eBook -- spis tre艣ci
- Wprowadzenie
- Przygoda
- Toksyczni ludzie na horyzoncie
- Trzydzie艣ci sygna艂贸w alarmowych
- S臋py na niebie
- Sta艂a
- SZTUCZNA DRUGA PO艁脫WKA
- Spersonalizowane szkolenie
- Idealizacja
- 1. Mamy ze sob膮 tyle wsp贸lnego
- 2. Mamy te same marzenia i oczekiwania
- 3. Mamy te same obawy
- 4. Jeste艣 pi臋kny
- 5. Nigdy wcze艣niej czego艣 takiego nie czu艂em
- 6. Jeste艣 moj膮 pokrewn膮 dusz膮
- Po艣rednia perswazja
- Szaleni eks
- Moja by艂a jest psychiczna (dwubiegunowa)
- Moja by艂a to szalona histeryczka
- M贸j eks jest ura偶ony
- Moja by艂a jest zazdrosna o nas i wci膮偶 mnie kocha
- Badanie gruntu
- Idealizacja
- Erozja to偶samo艣ci
- Niszczenie granic
- Sztucznie kszta艂towane emocje
- SYTUACJA 1.
- SYTUACJA 2.
- SYTUACJA 1.
- SYTUACJA 2.
- Sa艂ata s艂owna
- 1. Rozmowa nawracaj膮ca
- 2. Przypominanie Twoich dawnych pomy艂ek, ignorowanie w艂asnych
- 3. Protekcjonalny ton
- 4. Oskar偶anie Ci臋 o rzeczy, kt贸re psychopata sam robi
- 5. Mnogo艣膰 osobowo艣ci
- 6. Wieczna ofiara
- 7. Zaczynasz t艂umaczy膰 podstawowe ludzkie emocje
- 8. Wym贸wki
- 9. Co, do cholery, si臋 sta艂o?
- Gaslighting i projekcja
- Manipulacja seksualna
- Cel przej艣ciowy
- Kiedy zaczynasz si臋 broni膰
- Znudzenie
- Skryte plotkowanie
- Tortura triangulacji
- Milczenie
- Wielki fina艂
- Po burzy
- Lista kontrolna psychopatycznego porzucenia
- Przygotowanie
- Rozmowa
- Triangulacja po raz drugi
- Kompleks wy偶szo艣ci
- Pu艂apka emocjonalnego napastnika
- Dlaczego on jest taki szcz臋艣liwy z kim艣 innym?
- Ironia
- 1. Znalaz艂 innego partnera
- 2. Odkry艂e艣 jego k艂amstwa
- 3. Jeste艣 zbyt szcz臋艣liwy
- 4. Jest znudzony Twoimi emocjami
- DROGA DO ODZYSKANIA SIEBIE
- Dlaczego to tyle trwa?
- By艂e艣 zakochany
- By艂e艣 desperacko zakochany
- Reakcja chemiczna
- Poczucie ni偶szo艣ci i por贸wnywanie si臋
- Do艣wiadczy艂e艣 czystego z艂a
- Twoja dusza jest zraniona
- Etapy rozpaczy cz臋艣膰 I
- Za艂amanie
- Zadbaj o siebie
- Chwila refleksji
- Wyparcie
- Nadu偶ywanie alkoholu
- Momenty gdybym tylko
- Podejmowanie wielkich decyzji
- Edukacja i zw膮tpienie
- Dysonans poznawczy
- Brak kontaktu
- Zako艅czenie bez kontaktu
- Spr贸buj pozby膰 si臋 iluzji
- Szukaj odpowiedzi, ale b膮d藕 ostro偶ny!
- Poznaj psychopati臋
- Pozw贸l sobie czu膰 i my艣le膰
- Zaakceptuj to, co mo偶esz kontrolowa膰, i to, czego nie mo偶esz
- Ufaj swej w艂asnej, wyj膮tkowej prawdzie
- Od-pranie m贸zgu
- Za艂amanie
- Etapy rozpaczy cz臋艣膰 II
- Zrozumie膰 psychopat臋
- Intencja i sadyzm
- Czy jestem psychopat膮?
- 1. Psychopata sprawi艂, 偶e tak si臋 czujesz
- 2. Tw贸j typ osobowo艣ci
- 3. Masz granice
- 4. Osobi艣cie do艣wiadczy艂e艣 cyklu
- 5. Twoja empatia jest ca艂kowicie zaburzona
- 6. Masz wi臋ksze zrozumienie z艂a
- Op贸藕nione emocje
- W艣ciek艂o艣膰
- Depresja
- Kiedy empatyczna osoba sama si臋 niszczy
- 1. Z dopalaczem
- 2. Z艂o艣膰
- 3. Samotno艣膰
- 4. R贸wnowaga
- Zdemaskowanie psychopaty. Czy powiniene艣 ostrzec kolejn膮 ofiar臋?
- Z艂o偶ony zesp贸艂 stresu pourazowego
- Spr贸buj jeszcze raz
- Nowy b贸l po odej艣ciu ciemno艣ci
- Za偶enowanie
- Powr贸t dysonansu poznawczego
- Trauma i dwa 艣wiaty
- Utrata niewinno艣ci
- Zrozumie膰 psychopat臋
- WOLNO艢膯
- Patrz膮c wstecz, krocz膮c do przodu
- Anomalia
- List do nast臋pnej ofiary
- Introspekcja i l臋ki
- Lustereczko, powiedz przecie
- Wsp贸艂czucie dla z艂ego
- Jak膮 masz osobowo艣膰?
- Chwila dla siebie
- Szacunek do samego siebie
- Granice
- Oferowanie wsp贸艂czucia
- 艢lubowanie wolno艣ci od psychopatii
- Autentyczno艣膰
- Odkrywanie pi臋kna, kt贸re zawsze w nas by艂o
- Trzydzie艣ci oznak si艂y
- Duchowo艣膰 i mi艂o艣膰
- Wdzi臋czno艣膰 i przebaczenie
- Dziwna rozmowa
- Zn贸w znale藕膰 mi艂o艣膰
- G艂upiec i 艢wiat
- Szersza perspektywa
- Rodziny, miejsce pracy, spo艂ecze艅stwo
- Problem 15 procent
- Narcystyczne zaburzenie osobowo艣ci
- Osobowo艣膰 chwiejna emocjonalnie typu borderline
- Histrioniczne zaburzenie osobowo艣ci
- Antyspo艂eczne zaburzenie osobowo艣ci
- Co dalej?
- Pos艂owie
- Sta艂a nowe spojrzenie
- S艂owa uznania
- Osoby na forum
- Ludzie od ksi膮偶ki
- Ludzie szcz臋艣liwi
- Koty
- Materia艂y
- S艂owa kluczowe
- Strony internetowe
- Grupy na Facebooku
- Ksi膮偶ki
- Artyku艂y
- Za艂膮cznik
- Test na psychopat臋
- Wyniki:
- 13 20: Znasz naprawd臋 dobr膮 osob臋!
- 21 30: Nie jest psychopat膮
- 31 41: Mo偶esz zna膰 psychopat臋
- 42 52: Definitywnie znasz psychopat臋
- Odpowiedzi z ankiety dla ofiar przemocy emocjonalnej PsychopathFree.com
- Wyniki:
- Wyniki:
- Wybrane, cz臋sto spotykane zdania od ankietowanych:
- Test na psychopat臋