„Turystyczny poradnik medyczny” to podręczne źródło szybkiej, praktycznej informacji medycznej. Wskaże nam, jak zachować się w sytuacjach nieprzewidzianych, nagłych zachorowań, losowych zdarzeń czy urazów, które nieoczekiwanie mogą się wydarzyć na trasach turystycznych wędrówek  czy  w czasie podróży,  mających na celu zdrowy odpoczynek, poprawę samopoczucia i regenerację sił psychofizycznych. Dzięki niemu będziemy mogli podróżować bezpieczniej, znając zagrożenia, z jakimi być może przyjdzie nam się zmierzyć.

Osoby które kupowały "Turystyczny poradnik medyczny", wybierały także:

• Siła podświadomości. Co wpływa na nasze myśli, odczucia i zachowanie? 44,43 zł, (34,21 zł -23%)
• Siła innych 44,43 zł, (34,21 zł -23%)
• Siła serca. Odkrywanie prawdziwego celu w zyciu 39,48 zł, (30,40 zł -23%)
• Jak wysłać psa na wakacje. Felietony 39,48 zł, (30,40 zł -23%)
• Ekonomia z elementami opisu gospodarki turystycznej i rekreacyjnej 99,00 zł, (79,20 zł -20%)

Spis treści

Turystyczny poradnik medyczny eBook -- spis treści

Wstęp do obcnego wydania 5 Przedmowa do pierwszego wydania 7 WPROWADZENIE 17 1. OGÓLNE ZASADY UDZIELANIA PIERWSZEJ POMOCY MEDYCZNEJ 23 2. TURYSTYCZNA APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY 41 3. NAJCZĘSTSZE PROBLEMY MEDYCZNE W TURYSTYCE 58 A 58 Adaptacja 58 AIDS 59 Aklimatyzacja 62 Astma oskrzelowa 64 Atak serca 66 B 67 Bandażowanie 67 Bezsenność 74 Biegunka 75 Ból (bolesność, bóle) 77 Bóle brzucha 78 Ból w prawym podżebrzu 80 Bóle gardła 81 Bóle głowy 82 Ból jądra (jąder) 84 Bóle karku 86 Bóle kończyn 87 Ból kręgosłupa 90 Ból międzyżebrowy (nerwoból międzyżebrowy) 95 Lędźwioból 96 Ból nad prawym talerzem biodrowym 97 Bóle oka 98 Ból przy bolesnym wzwodzie prącia (priapizm) 100 Ból stawu (stawów) dnawy 101 Ból ucha 103 Bóle w klatce piersiowej 105 Ból w dusznicy bolesnej (dławicy piersiowej) 106 Ból w nerwicy serca 108 Bóle opłucnej 108 Ból w zawale serca 109 Ból w pachwinie 110 Przepuklina 110 Ból zęba 112 Bolesne parcie na mocz 113 C 114 Choroba górska 114 Choroba kesonowa (dekompresyjna) 116 Choroba lokomocyjna 118 Choroba morska 118 Choroba samochodowa 120 Choroba samolotowa 121 Choroby tropikalne 123 Ameboza (pełzakowica) 126 Biegunka podróżnych (,,klątwa faraona", ,,zemsta Montezumy") 128 Cholera 128 Dur brzuszny 130 Gorączka krwotoczna (choroba Denga) 131 Malaria (zimnica) 132 Żółta febra (żółta gorączka.) 137 Chrypka 139 Ciało obce 141 Ciało obce w drogach oddechowych 141 Ciało obce w gardle 145 Ciało obce w nosie 146 Ciało obce w oku 148 Ciało obce w przewodzie pokarmowym 150 Ciało obce w skórze 152 Ciało obce w uchu 153 Ciało obce w żołądku 155 Czyrak (karbunkuł) 156 D 157 Depresja 157 Drgawki 158 Duszność 159 Dyskopatia 161 E 161 Epilepsja p. Padaczka 161 G 161 Gimnastyka rekreacyjna 161 Gorączka 166 Grzybice 169 Grzybica stóp 170 H 171 Higiena życia turystycznego 171 J 174 Jazda na rowerze p. Podróż rowerem 174 Jazda na rolkach 174 Jeżowiec 174 Jęczmień 175 K 175 Kaszel 175 Katar 176 Kąpiel 177 Kąpiel higieniczna 177 Kąpiel morska 179 Kąpiel powietrzna 183 Kąpiel słoneczna 186 Kąpiel w wodach otwartych 193 Kleszcze 196 Kolka 198 Kolka jelitowa 198 Kolka nerkowa 199 Kolka wątrobowa 200 Kolka żołądkowa 202 Kołatanie serca 203 Krwawienie 203 Krew w kale 204 Krew w moczu 206 Krew w plwocinie 208 Krew w wymiocinach 210 Krwiak 211 Krwotok 212 Krwotok śródczaszkowy 213 Krwotok wewnętrzny 216 Krwotok z dróg rodnych (ginekologiczny) 217 Krwotok z jamy ustnej 218 Krwotok z nosa 219 Krwotok z płuc 221 Krwotok z przełyku 222 Krwotok z rany 223 Krwotok z wargi 223 Krwotok z żołądka 224 Krwotok z żylaka (zewnętrznego) 225 Kurcze 226 L 231 Lumbago p. Lędźwioból 231 M 231 Migrena 231 N 232 Nagniotek (odcisk) 232 Napad padaczkowy p. Padaczka 233 Narciarstwo 233 Narciarstwo biegowe 235 Nerwoból (neuralgia) 235 Neuralgia p. Nerwoból 237 Nordic walking (marsz z kijkami) 238 Nudności 238 Nurkowanie 240 O 242 Obrzęki 242 Odcisk p. Nagniotek 243 Odmrożenie 243 Odparzenie p. Wyprzenie 246 Omdlenie 247 Oparzenie 250 Opatrunek 255 Otarcie 257 P 258 Padaczka (napad padaczkowy) 258 Piknik 260 Podróżowanie - zasady 261 Podróż morska 261 Podróż rowerem 262 Podróż samochodem 264 Podróż samolotem 268 Zespół nagłej zmiany strefy czasowej (tzw jet lag) 272 Wyprawy piesze 273 Podtopienie (utopienie, topielec) 275 Podwieszenie 277 Poparzenie przez meduzy 279 Porażenie (rażenie) piorunem 280 Porażenie prądem 281 Przegrzanie (hipertermia) 286 Przeziębienie (zaziębienie) 287 R 289 Rana 289 Rażenie piorunem p. Porażenie piorunem 294 Resuscytacja 294 S 295 Sinica 295 Siniec (podbiegnięcie krwawe) 297 Skręcenie stawu 297 Stłuczenie 298 Szczepienia podróżnych 299 Sztuczne oddychanie 306 T 306 Transport chorego 306 U 311 Uciskanie klatki piersiowej 311 Udar cieplny p Przegrzanie 312 Udar mózgu 312 Ukąszenie (ugryzienie) 314 Ukąszenie przez kleszcze 314 Ukąszenie (użądlenie) przez owady 314 Ukąszenie przez pająka (pajęczaki) 318 Ukąszenie przez pchłę 319 Ukąszenie przez pluskwę domową 320 Ukąszenie przez wszy 320 Ukąszenia przez zwierzęta 322 Ukąszenie przez żmiję (węże, gady) 325 Uraz (urazy) 329 Uraz brzucha 330 Uraz głowy 331 Uraz klatki piersiowej 334 Uraz kręgosłupa 337 Uraz nosa 341 Uraz oka 342 Uraz ucha 344 Uraz zęba (zębów) 345 Utrata przytomności p. Omdlenie 346 Uwięźnięcie przepukliny 347 Użądlenie p. Ukąszenia 348 W 348 Wstrząs (wstrząśnienie) mózgu p Uraz głowy 348 Wścieklizna p Ukąszenia przez zwierzęta 348 Wychłodzenie (hipotermia) 349 Wymioty 351 Wyprzenie (odparzenie) 352 Wzdęcie brzucha 354 Z 355 Zachłyśnięcie 355 Zaczadzenie p. Zatrucie tlenkiem węgla 356 Zadławienie (zakrztuszenie) 356 Zakrzepowe zapalenie żył (zapalenie żył) 359 Zamarznięcie 362 Zapalenie żył p. Zakrzepowe zapalenie żył 363 Zaparcie (zaparcia) 363 Zator 364 Zatrucie (zatrucia) 367 Zatrucie alkoholem 370 Zatrucie grzybami 372 Zatrucie lekami 374 Zatrucie pokarmowe 375 Zatrucie tlenkiem węgla (zaczadzenie) 378 Zatrucie toksynami morskimi (ciguatera) 380 Zatrucie wilczą jagodą 381 Zatrzymanie oddawania moczu 383 Zaziębienie p. Przeziębienie 384 Zgaga 384 Zimnica p. Malaria 386 Złamanie (złamania) 386 Złamania kości kończyn 388 Złamanie kości miednicy 394 Złamania kręgosłupa 395 Złamanie żeber 396 Zwichnięcie (zwichnięcia) 396 Zwichnięcie stawu barkowego (ramiennego) 398 Zwichnięcie stawu biodrowego 399 Zwichnięcie stawu kolanowego 400 Zwichnięcie stawu łokciowego 401 Zwichnięcia stawów ręki lub nogi 401 Zwichnięcie żuchwy (stawu skroniowo-żuchwowego) 402 Z 403 Żółta gorączka p. Żółta febra 403 4. DZIECKO NA WAKACJACH 404 Dziecko w samochodzie 405 Dziecko w pociągu 408 Dziecko w samolocie 408 Dziecko w miejscu docelowym 408 5. ZWIERZĘTA W PODRÓŻY 413 6. ZAKOŃCZENIE