Polska odpowiedź na książkę Harukiego Murakamiego O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu.

Kiedy łapie cię zadyszka po wejściu na drugie piętro, a waga pokazuje trzy cyfry, możesz albo zaakceptować siebie, albo... wziąć się do roboty.

Kiedy zawodowo jesteś na skraju wypalenia i przestajesz widzieć sens w tym, co robisz, możesz albo to zaakceptować ten fakt, albo... wziąć się do roboty.

Łukasz Grass w obu przypadkach wybrał to drugie rozwiązanie. Źródłem pozytywnych zmian był dla niego triathlon. Trzy mądre małpy nie są jednak ani poradnikiem, ani opisem drogi "od zera do bohatera". To bardzo intymny notatnik męża, ojca, dziennikarza i zawodnika. Po tej lekturze nabiera się ochoty, żeby wyłączyć telewizor, włożyć na nogi sportowe buty i iść pobiegać. A potem z nową energią można zacząć realizować swoje marzenia.

Osoby które kupowały "Trzy mądre małpy", wybierały także:

• Pilates na co dzień 24,90 zł, (12,45 zł -50%)
• Szkoła bezpiecznej jazdy 21,47 zł, (10,95 zł -49%)
• Grajfka dla dzieci. Artystyczne zdobienie jaj 17,59 zł, (9,85 zł -44%)
• 3 ebooki: Wyspa skarbów z angielskim. Literacki kurs językowy 15,67 zł, (10,34 zł -34%)
• Ptaki. Antystresowe, kreatywne kolorowanie dla dorosłych. Sztuka relaksu i rozrywki 24,67 zł, (16,53 zł -33%)

Spis treści

Trzy mądre małpy eBook -- spis treści

Słowo od Jerzego Smorawińskiego

Słowo od Stefana Szczepłka

Słowo od Autora

Rozdział I. Głód ruchu

Rozdział II. Citius, altius, fortius

Rozdział III. Tratwa

Rozdział IV. You can do it

Rozdział V. Reset

Rozdział VI. Nie da się!

Rozdział VII. Susz w drodze do Roth

Rozdział VIII. Spotkanie ze ścianą

Rozdział IX. To coś...

Rozdział X. Małpie życie