reklama - zainteresowany?

Taiji i qigong dla żółtodziobów - Sensus


Autor: Douglas Bill
Tłumaczenie: Zdziemborska Anna
ISBN: 978-8-3751-0407-3
stron: 414, okładka: miękka
Data wydania: 2010-06-01
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 34,97 zł (poprzednio: 45,42 zł)
Oszczędzasz: 23% (-10,45 zł)

Dodaj do koszyka

Tagi: Psychologia duszy i umysłu | Rozwiązywanie problemów | Sekret

Wyzwól się od niepokoju i stresu Wykorzeń złe nawyki za pomocą taiji

Naucz się prawidłowo oddychać dla zdrowia

Oddychaj głęboko i otwórz się na świat Taiji i qigong to sztuki walki wywodzące się z dawnych Chin.

Obecnie są one jednak wykorzystywane jako rodzaj łagodnych ćwiczeń mających moc uzdrawiania ciała, umysłu i ducha. Charakterystyczne płynne ruchy pomagają usprawnić ciało, poprawiają koncentrację i działają kojąco na system nerwowy.

W książce tej autor przedstawia wszystko, co ważne, w historii, teorii i praktyce taiji i qigong. Dowiesz się z niej m.in.

  • jakie korzyści zdrowotne możesz odnieść, praktykując taiji;
  • jak wybrać odpowiedniego instruktora i styl;
  • jak ćwiczyć umysł z qigong.

Książka ta pomoże ci:

  • odkryć siłę i elastyczność - w każdym wieku;
  • oczyścić system nerwowy z niepokoju i stresu;
  • znaleźć swój dan tien środek ciała; - przyswoić 64 postawy taiji.

Bill Douglas jest honorowym członkiem Amerykańskiego Stowarzyszenia Qigong i Światowej Federacji Qigong. Przede wszystkim jednak jest pomysłodawcą Światowego Dnia Taiji i Qigong, uznanego przez Światową Organizację Zdrowia ONZ i świętowanego w 60 krajach.

Dodaj do koszyka

 

Osoby które kupowały "Taiji i qigong dla żółtodziobów", wybierały także:

  • Turkusowa dusza

Dodaj do koszyka

Spis treści

Taiji i qigong dla żółtodziobów -- spis treści

Dodaj do koszyka

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2019 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.