Strach ma wielkie oczy, mo - Sensus

Autor: dr Katarzyna Czy
ISBN: 978-83-283-9688-3
stron: 200, Format: 158x235, okładka: mi
Data wydania: 2023-01-01
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 29,18 zł (poprzednio: 44,89 zł)
Oszczędzasz: 35% (-15,71 zł)

Osoby, które kupiły tę książkę, wybierały także »

Tagi: Rozw

Czy masz odwag

Osoby które kupowały "Strach ma wielkie oczy, mo", wybierały także:

Podr 38,08 zł, (9,90 zł -74%)
Elastyczne nawyki. Jak kszta 49,62 zł, (12,90 zł -74%)
Kobieta z planem na 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
Silny bez krzywdy. Jak zbudowa 44,48 zł, (12,90 zł -71%)
Nie daj sobie wej 48,06 zł, (14,90 zł -69%)

Spis treści

Strach ma wielkie oczy, może Ci naskoczyć. O trudnej sztuce poszukiwania w sobie odwagi -- spis treści

Wstęp

CZĘŚĆ 1.

1. Odwaga
2. Nurt psychoanalityczny
3. Nurt psychodynamiczny
4. Nurt systemowy
5. Nurt poznawczo-behawioralny

CZĘŚĆ 2.

KROK 1. Odwaga w byciu sobą
KROK 2. Odwaga w życiu osobistym
KROK 3. Odwaga w życiu zawodowym
KROK 4. Odwaga a Twoje granice
KROK 5. Odwaga w pokonywaniu lęku, poczucia winy i wstydu
KROK 6. Odwaga a procesy biochemiczne w ciele
KROK 7. .i miej odwagę mieć wyje**ne