Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu
Irena Heszen, ceniony ekspert w dziedzinie psychologii stresu, prowadzi nas przez krytyczny przeglÄ…d teorii stresu, analizÄ™ procesu radzenia sobie, jego efektywnoÅ›ci, kosztów i konsekwencji. Przybliża kwestionariuszowe i alternatywne metody badania tych zagadnieÅ„, a także nowe wÄ…tki teoretyczne w badaniach nad stresem i radzeniem sobie.
Treść podrÄ™cznika wzbogacona jest o bloki rozszerzajÄ…ce, biogramy najważniejszych postaci, wypowiedzi ekspertów. Trudniejsze problemy zilustrowano barwnymi przykÅ‚adami. NaukÄ™ i utrwalanie wiedzy uÅ‚atwiÄ… pytania i problemy do dyskusji koÅ„czÄ…ce każdy rozdziaÅ‚. Tak o stresie nie pisaÅ‚ jeszcze nikt. Profesor dr hab. Irena Heszen prowadziÅ‚a badania naukowe jako kierownik zespoÅ‚ów badawczych w Akademii Medycznej w Warszawie, na Uniwersytecie ÅšlÄ…skim w Katowicach, na Uniwersytecie Warszawskim i w Szkole Wyższej Psychologii SpoÅ‚ecznej, gdzie pracuje od 2003 roku. Jest czÅ‚onkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i miÄ™dzynarodowych towarzystw naukowych, miÄ™dzy innymi, International Society for Stress and Anxiety Research STAR. OpublikowaÅ‚a ponad 150 prac, w tym ponad 20 książek jako autor lub redaktor. Zainteresowania naukowe Autorki obejmujÄ… problematykÄ™ psychologii stresu i radzenie sobie, a ponadto podstawy psychologii zdrowia, psychologiczne aspekty relacji lekarz–pacjent oraz duchowość z perspektywy psychologicznej. W ostatnich latach prowadzi badania nad korzystnymi stronami stresu oraz źródÅ‚ami emocji pozytywnych w sytuacji stresowej i ich znaczeniem dla przebiegu radzenia sobie.

Osoby które kupowały "Psychologia stresu. Korzystne i niekorzystne skutki stresu życiowego", wybierały także:

• SiÅ‚a podÅ›wiadomoÅ›ci. Co wpÅ‚ywa na nasze myÅ›li, odczucia i zachowanie? 44,43 zÅ‚, (34,21 zÅ‚ -23%)
• SiÅ‚a innych 44,43 zÅ‚, (34,21 zÅ‚ -23%)
• SiÅ‚a serca. Odkrywanie prawdziwego celu w zyciu 39,48 zÅ‚, (30,40 zÅ‚ -23%)
• Jak wysÅ‚ać psa na wakacje. Felietony 39,48 zÅ‚, (30,40 zÅ‚ -23%)
• Ekonomia z elementami opisu gospodarki turystycznej i rekreacyjnej 99,00 zÅ‚, (79,20 zÅ‚ -20%)

Spis treści