reklama - zainteresowany?

Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu - Sensus

Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu
mp3
Autor: Annie Grace
Tytuł oryginału: This Naked Mind: Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life
TÅ‚umaczenie: Wojciech Usarzewicz
ISBN: 978-83-283-7646-5
stron: 280, Format: mp3
Data wydania: 2021-03-01
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 12,90 zł (poprzednio: 39,09 zł)
Oszczędzasz: 67% (-26,19 zł)

Dodaj do koszyka Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

Tagi: Rozwiązywanie problemów | Sport i zdrowie

Czy potrafisz wyobrazić sobie swoje życie bez alkoholu? Co wtedy odczuwasz? Czy obawiasz siÄ™ o kontakty towarzyskie, relacje zawodowe, a może boisz siÄ™, że stracisz sposoby na gÅ‚Ä™bokie odprężenie czy Å‚atwiejsze zasypianie? Wiele osób boi siÄ™ utraty przyjemnoÅ›ci i uważa, że bez butelki nie poradzi sobie ze stresem. ZakÅ‚adajÄ…, że bez alkoholu bÄ™dÄ… cierpieć. Tymczasem rzeczywistość jest inna: uwolnienie siÄ™ od niego może zapobiec wielu cierpieniom zwiÄ…zanym z chorobami, szybszym starzeniem siÄ™ i ze zniszczonymi zwiÄ…zkami rodzinnymi. Co wiÄ™cej, sam proces uwalniania siÄ™ od alkoholu wcale nie musi być dÅ‚ugÄ… i bolesnÄ… Å›cieżkÄ…, jeÅ›li tylko poradzisz sobie z przerwaniem zależnoÅ›ci psychologicznej!

Ta książka pozwoli Ci na okreÅ›lenie prawdziwej roli alkoholu w Twoim życiu. DziÄ™ki temu bÄ™dziesz w stanie dokonywać wÅ‚asnych wyborów bez odczuwania przy tym irracjonalnych lÄ™ków i pragnieÅ„. Znajdziesz tu sporo rzetelnych, naukowych faktów z dziedziny psychologii i neurobiologii. PozwolÄ… Ci nie obwiniać siebie wiÄ™cej. Zamiast tego przeanalizujesz swój cykl picia i zaczniesz odzyskiwać kontrolÄ™ nad tym, kiedy i w jakich okolicznoÅ›ciach pijesz alkohol. Informacje zawarte w tej publikacji pozwolÄ… Ci podjąć w peÅ‚ni autonomicznÄ…, Å›wiadomÄ… decyzjÄ™. Å»ycie bez alkoholu okaże siÄ™ przyjemne i radosne. To, czy i kiedy siÄ™gnąć po kieliszek, bÄ™dzie zależaÅ‚o wyÅ‚Ä…cznie od Ciebie!

Dzięki tej książce dowiesz się:

  • jak dziaÅ‚a mechanizm uzależniania siÄ™ od alkoholu
  • dlaczego pijemy i czy korzyÅ›ci z picia sÄ… prawdziwe
  • jak poszukać spontanicznej trzeźwoÅ›ci
  • jak szybko, Å‚atwo i bezboleÅ›nie ograniczyć picie
  • co zrobić, gdy alkohol wraca

Zrozum. Znajdź odwagÄ™. Uwolnij swój umysÅ‚!

Dodaj do koszyka Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

 

Osoby które kupowały "Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu", wybierały także:

  • Problem Solving jest dla ludzi. Skuteczne rozwiÄ…zywanie problemów w każdym biznesie
  • Powiedz, co myÅ›lisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy
  • KsiÄ™ga zwiÄ…zków, podrywu i seksu dla mężczyzn. Wydanie II
  • Pieprz uczucia. Jak rozwiÄ…zywać nierozwiÄ…zywalne problemy
  • E-booki. Poradnik dla poczÄ…tkujÄ…cych e-czytelników

Dodaj do koszyka Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

Spis treści

[ERROR]

Dodaj do koszyka Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.