reklama - zainteresowany?

Joga w ciąży i połogu - Sensus



MIEJSCE 2 na liście TOP 20
Autor: Ola Uruszczak, Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
ISBN: 978-83-283-6935-1
okładka: miękka
Data wydania: 2020-09-01
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 23,94 zł (poprzednio: 39,90 zł)
Oszczędzasz: 40% (-15,96 zł)

Dodaj do koszyka

Dodaj do koszyka

 

Osoby które kupowały "Joga w ciąży i połogu", wybierały także:

  • Tajemnice ptasiej alkowy
  • Korzystna transakcja. Strategie i taktyki skutecznego negocjatora

Dodaj do koszyka

Spis treści

Joga w ciąży i połogu -- spis treści

 

Słowo wstępne 7

 

1. Podstawy jogi 9

2. Joginka w ciąży - ogólne założenia jogi w ciąży (przeciwwskazania, niebezpieczeństwa, zasady praktyki, nad czym warto pracować) 17

3. Joga w I trymestrze 39

4. Joga w II trymestrze 63

5. Joga w III trymestrze 85

6. Przygotowanie do porodu i praktyka jogi w czasie porodu 115

7. Ciąża z perspektywy ajurwedy. Ajurwedyjskie zalecenia w ciąży 119

8. Pranajama i medytacja w ciąży 127

9. Mistycyzm porodu 147

10. Połóg i joga 153

Dodatkowe informacje i nasze dane kontaktowe 176

Dodaj do koszyka

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2021 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.