reklama - zainteresowany?

Jednominutowy Menedżer. Równowaga życia i pracy - Sensus


mp3
Autor: Ken Blanchard, Marjorie Blanchard, D.W. Edington
Tłumaczenie: Marcin Karbowski
ISBN: 978-83-8087-724-5
stron: 120, Format: mp3
Data wydania: 2019-03-01
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 11,45 zł (poprzednio: 22,90 zł)
Oszczędzasz: 50% (-11,45 zł)

Dodaj do koszyka

Tagi: Motywacja | Rozwój osobisty

Jednominutowy Menedżer odniósł tak wielki sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś niezwykle ważnym – o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia fizyczne. Bardzo szybko przybrał na wadze, a jego oddech stał się krótki i urywany. Wkrótce odkrył, że sukces w biznesie drogo go kosztuje. W jego życiu brak było równowagi między karierą a zdrowiem.

Ta łatwa w odbiorze książka zawiera cenne wskazówki na temat radzenia sobie ze stresem i dbania o dobrą kondycję fizyczną. Autorzy napisali ją z myślą o wiecznie zabieganych ludziach biznesu, których harmonogramy są zawsze przepełnione „ważnymi i niecierpiącymi zwłoki zadaniami”. Opisane są w niej cztery ważne zasady, dzięki którym każdy może szybko wrócić do formy i ponownie spojrzeć na życie z odpowiedniej perspektywy.

Prowadząc zdrowszy tryb życia zwiększysz swoją produktywność, obniżysz poziom stresu i osiągniesz większą satysfakcję we wszystkim, co robisz.

***

Kenneth Blanchard, współautor książek Jednominutowy Menedżer, Raving Fans i Gung Ho! Jest również pomysłodawcą i autorem Biblioteki Jednominutowego Menedżera. Dr Blanchard uzyskał licencjat w dziedzinie rządzenia i filozofii na Uniwersytecie Cornell oraz tytuł magistra socjologii i doradztwa na Uniwersytecie Colgate. Tytuł doktora administracji i zarządzania obronił na uniwersytecie Cornell. Jest autorem wielu opracowań z dziedziny przywództwa, motywacji oraz zarządzania zmianami, w tym również często wykorzystywanej i cenionej pracy Management of Organizational Behavior: Utilizing Human Resources, którą napisał wspólnie z Paulem Hersey’em.

Majorie Blanchard jest współzałożycielką firmy Blanchard Training and Development, Inc, współautorką książki Working Well (napisanej wspólnie z Markiem Tagerem), a także szeroko znaną konsultantką, wykładowcą i trenerką. Przez ponad dziesięć lat współpracowała z organizacją YPO (Young Presidents Organizations), zrzeszającą młodych prezesów z całego świata. W roku 1983 czasopisma „New Woman” i „American Express” przyznały jej tytuł Mówcy Roku. Dr Blanchard jest specjalistką w dziedzinach komunikacji, przywództwa, promocji zdrowia, planowania życia i budowania zespołów.

D.W. Edington jest profesorem kinezjologii i kierownikiem Centrum Badań nad Zarządzaniem na uniwersytecie w Michigan. jest autorem i współautorem wielu artykułów i książek, w tym The Biology of Physical Activity oraz Frontiers of Exercise Biology. Jego prace związane z szacowaniem poziomu zdrowia wyznaczyły standard dla korporacji wdrażających programy ochrony zdrowia dla swoich pracowników.

Dodaj do koszyka

 

Osoby które kupowały "Jednominutowy Menedżer. Równowaga życia i pracy", wybierały także:

Dodaj do koszyka

Spis treści

Jednominutowy Menedżer. Równowaga życia i pracy Audiobook -- spis treści

Okładka

Strona tytułowa

Strona redakcyjna

Spis treści

Dedykacja

Symbol

Wprowadzenie

Przedmowa

Zbyt wiele możliwości

Nietypowy telefon

Strach

Stres i wydajność

Zależność między stresem i zmęczeniem

Czynniki wpływające na poziom stresu

Efekt domino

Samopoczucie – pierwszy krok do odzyskania równowagi

Początek

Wizyta na uniwersytecie

Charakterystyka zdrowego człowieka

Odpowiedzialność za zdrowie

Zdrowy tryb życia

Identyfikowanie zagrożeń

Informacje zwrotne

Kolejny krok

Promocja zdrowia w przedsiębiorstwie

Logika

Fakty

Zyski dla organizacji

Zmiany w organizacji

Łatwiej powiedzieć niż zrobić

Wsparcie

Opracowywanie planu

Zmiana stylu życia

Osobisty trener

Pomoc bliskich

Nowy styl życia

Wierność zobowiązaniom

Pomagając innym

Samodyscyplina

Program dla pracowników

Podziękowania

O autorach

Dodaj do koszyka

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2019 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.