• W tej grze polegaj tylko i wyÅ‚Ä…cznie na sobie
• TaÅ„cz z przeciwnikiem i to Ty nadawaj rytm
• Naucz siÄ™ zwyciężać również w obliczu porażki

Na większą skalę gry są integralnymi i dynamicznymi składnikami nieświadomego planu życiowego czy też scenariusza każdej jednostki: wypełniają one czas aż do śmierci, a przy tym posuwają akcję naprzód
Eric Berne, W co grajÄ… ludzie

Udało Ci się wygrać już na starcie. Z milionów plemników to właśnie ten jeden, który zadecydował o tym, kim jesteś i jak wyglądasz, dał Ci szansę na uczestnictwo w dalszej rozgrywce -- najbardziej ekscytującym wydarzeniu w przyrodzie -- grze w życie.

Światowej klasy psycholog Eric Berne dowodził, że każdy z nas jest skazany na prowadzenie określonych gier, związanych z określonym statusem społecznym, stanem cywilnym, zawodem czy kondycją psychofizyczną. Poznanie zasad pozwala lepiej zrozumieć zarówno siebie, jak i innych ludzi.

Podobną tezę wysnuwa Kirschner, jeden z najbardziej kontrowersyjnych współczesnych filozofów. Daje nam jednak wybór -- możemy spędzić życie na nieustannej walce, w towarzystwie upiora przegranej, lub stać się wytrawnymi graczami i delektować się każdą chwilą. Spisując czternaście rozgrywek, które są nieodłącznym składnikiem naszej egzystencji, autor wskazuje, jak -- przestrzegając określonych reguł -- zwyciężyć lub też przegrać, lecz zachować twarz.

1. Gra w harmoniÄ™
2. Gra ze strachem
3. Gra z miłością
4. Gra z manipulacjami
5. Gra z cierpliwością
6. Gra we władzę
7. Gra w reakcjÄ™
8. Gra w szczęście
9. Gra z partnerem
10. Gra komunikacyjna
11. Gra w fantazjÄ™
12. Gra organizacyjna
13. Gra w demokracjÄ™
14. Finał

Osoby które kupowały "Gra w życie", wybierały także:

• Oprogramowanie szyte na miarÄ™. Jak rozmawiać z klientem, który nie wie, czego chce. Wydanie II rozszerzone 53,75 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -76%)
• MANIPULACJA ODCZAROWANA! 777 skutecznych technik wpÅ‚ywu. Wydanie 2 rozszerzone 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Socjotechnika. Metody manipulacji i ludzki aspekt bezpieczeÅ„stwa 47,78 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -73%)
• Powiedz, co myÅ›lisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy 44,48 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -71%)
• 100happydays, czyli jak siÄ™ robi szczęście w 100 dni 39,67 zÅ‚, (11,90 zÅ‚ -70%)

Spis treści

Gra w życie -- spis treści

Dlaczego ci, którzy walczą, zawsze przegrywają. Nawet wtedy, gdy triumfują jako zwycięzcy (11)

Trzynaście reguł prowadzących do zwycięstwa (14)

Największą siłą w grze w życie jest umiejętność rezygnacji z wszelkiej walki (16)

Co należy wiedzieć, zanim przystąpi się - lub nie przystąpi - do gry w życie (19)

Rozdział 1. Gra w harmonię
W grze w harmonię masz silnego przeciwnika: zwątpienie w siebie. Aby z nim wygrać, poszukaj dwóch silnych partnerów: wiary i harmonii (23)

• 1. Nie zdoÅ‚asz z nikim żyć w harmonii, jeÅ›li nie pokonasz agresji wobec samego siebie (25)
  
• 2. U podstaw każdej gry leży wiara w możliwość zwyciÄ™stwa (28)
  
• 3. Jak osiÄ…gnąć harmoniÄ™ z samym sobÄ…, aby wygrać grÄ™ ze zwÄ…tpieniem w siebie (32)
  
• 4. Pięć pytaÅ„, zanim zaczniesz grÄ™ (35)

Rozdział 2. Gra w strach
W grze w strach stoisz po obu stronach. Kto zwalczy własny strach, pokona nawet najsilniejszych przeciwników (37)

• 1. Zanim rozpoczniesz grÄ™, powinieneÅ› wiedzieć, kim sÄ… przeciwnicy (39)
  
• 2. Cztery najwiÄ™ksze lÄ™ki oraz to, w jaki sposób - o ile do tego dopuÅ›cimy - stajÄ… siÄ™ one przyczynÄ… naszej zguby (42)
  
• 3. Najskuteczniejsze metody wzbudzania lÄ™ku oraz to, w jaki sposób można je obrócić na wÅ‚asnÄ… korzyść (45)
  
• 4. Pięć pytaÅ„, zanim zaczniesz grÄ™ (48)

Rozdział 3. Gra w miłość
Zanim wdasz się w tę grę, powinieneś wiedzieć, co rozumiesz przez miłość i czego możesz od niej oczekiwać. Ale przede wszystkim czego oczekiwać nie powinieneś (49)

• 1. Dwa proste sÅ‚owa, które mogÄ… CiÄ™ zaprowadzić do przedsionka piekÅ‚a: "Kocham ciÄ™" (51)
  
• 2. Mów: "Najbardziej kocham siebie", a wtedy nawet najbardziej wytrawny przeciwnik CiÄ™ nie rozczaruje (54)
  
• 3. Wierność jest jak mecz piÅ‚ki nożnej, którego wynik zostaÅ‚ z góry ustalony (57)
  
• 4. Pięć pytaÅ„, zanim zaczniesz grÄ™ (59)

Rozdział 4. Gra w manipulację
Kto nie przestrzega zasad manipulacji, nie powinien się dziwić, jeśli przez całe życie inni będą go wykorzystywać do własnych celów (61)

• 1. Możesz zmylić przeciwnika albo uczynić z niego partnera, z którym wspólnie osiÄ…gniesz wiÄ™cej niż w pojedynkÄ™ (63)
  
• 2. Jak zarzucać przynÄ™tÄ™, aby haczyk poÅ‚knęła wÅ‚aÅ›ciwa ryba (66)
  
• 3. Kilka taktycznych rad, jak sprawić, by w grze dokonaÅ‚ siÄ™ decydujÄ…cy zwrot (69)
  
• 4. Kto nauczyÅ‚ siÄ™ manipulować samym sobÄ…, ten Å‚atwo poradzi sobie z wiÄ™kszoÅ›ciÄ… przeciwników (72)
  
• 5. Pięć pytaÅ„, zanim zaczniesz grÄ™ (74)

Rozdział 5. Gra w cierpliwość
Wszystko ma swój czas i wszystko wymaga czasu. Wiele problemów rozwiąże się samych, jeśli tylko zaczekasz na właściwy moment (75)

• 1. Gra w cierpliwość jest grÄ… przeciwko niecierpliwoÅ›ci w staraniu, by dojść do celu szybciej, niż potrafimy siÄ™ poruszać (77)
  
• 2. JeÅ›li masz cierpliwość, by czekać, aż nadejdzie wÅ‚aÅ›ciwy moment na uporanie siÄ™ z problemem, wtedy najczęściej rozwiÄ…zanie samo spada z nieba (80)
  
• 3. Niecierpliwość nie jest niczym innym, jak tylko rodzajem ucieczki przed samym sobÄ… (82)
  
• 4. Pięć pytaÅ„, zanim zaczniesz grÄ™ (86)

Rozdział 6. Gra we władzę
Władzę nad innymi możemy utrzymać jedynie tak długo, jak długo przeciwnik nie pozna naszych słabości (87)

• 1. JeÅ›li zdecydujesz siÄ™ podjąć grÄ™ we wÅ‚adzÄ™, musisz wiedzieć, jak daleko możesz siÄ™ posunąć (89)
  
• 2. Walka rozpoczyna siÄ™ wraz z decyzjÄ…: "ChcÄ™ mieć wÅ‚adzÄ™ i nie podlegać nikomu" (92)
  
• 3. Jak opracować strategiÄ™, wobec której każda wÅ‚adza okaże siÄ™ bezsilna (95)
  
• 4. Pięć pytaÅ„, zanim zaczniesz grÄ™ (97)

Rozdział 7. Gra w reakcję
Nie chodzi o to, aby być bardziej rozsądnym niż przeciwnik, ale o to, by na każdy atak reagować w sposób, jakiego wymaga chwila (99)

• 1. Nie sam rozsÄ…dek przesÄ…dza o wyniku gry w reakcjÄ™ (101)
  
• 2. WÅ‚aÅ›ciwÄ… decyzjÄ™ podejmuje siÄ™ w uÅ‚amku sekundy, a wszystko zależy od tego, jak dobrze jesteÅ› do tego przygotowany (104)
  
• 3. Przeczytaj historiÄ™ bramkarza, który nie boi siÄ™ rzutów karnych (106)
  
• 4. Pięć pytaÅ„, zanim zaczniesz grÄ™ (109)

Rozdział 8. Gra w szczęście
Możesz uzależnić swoje szczęście od przypadku lub od innych osób albo sam pokonać przeszkody, które stoją na Twojej drodze do szczęścia (111)

• 1. JeÅ›li pieniÄ…dze nie sÄ… w stanie zapewnić nam szczęścia - czego jeszcze trzeba? (113)
  
• 2. Sześć rad, jak wygrać tÄ™ grÄ™ i nie wpaść w zasadzkÄ™ (117)
  
• 3. Nie oczekuj od szczęścia wiÄ™cej, niż sam jesteÅ› gotów zainwestować (119)
  
• 4. Pięć pytaÅ„, zanim zaczniesz grÄ™ (123)

Rozdział 9. Gra w partnera
Celem każdej gry partnerskiej jest to, aby wspólnie osiągnąć więcej, niż jesteśmy w stanie osiągnąć sami (125)

• 1. Możecie grać z sobÄ… lub przeciwko sobie. Każdy z tych wariantów wymaga odrÄ™bnej strategii (127)
  
• 2. Strategia siedmiu kroków, aby z przeciwnika uczynić partnera (129)
  
• 3. Dlaczego warto przygotować siÄ™ na kryzys, zamiast czekać, aż ból stanie siÄ™ nieznoÅ›ny (133)
  
• 4. Pięć pytaÅ„, zanim zaczniesz grÄ™ (135)

Rozdział 10. Gra w komunikację
Jeśli nie masz nic do powiedzenia samemu sobie, nie pokonasz żadnego przeciwnika, który dokładnie wie, czego chce (137)

• 1. Cztery podstawowe warianty gry oraz to, dlaczego mowa nie zawsze jest srebrem, a milczenie zÅ‚otem (139)
  
• 2. Dlaczego każda komunikacja zaczyna siÄ™ od dialogu z samym sobÄ… - ze swoim drugim ja jako interlokutorem (142)
  
• 3. SzesnaÅ›cie pomysłów na to, jak udramatyzować przesÅ‚anie, bo nie wystarczy powiedzieć, napisać czy pokazać (146)
  
• 4. Pięć pytaÅ„, zanim zaczniesz grÄ™ (149)

Rozdział 11. Gra w wyobraźnię
Gra w wyobraźnię polega na tym, aby jak najlepiej spożytkować siłę wyobraźni i aby zapobiec temu, by wykorzystali ją nasi przeciwnicy (151)

• 1. Kto posiada klucz do wÅ‚asnej wyobraźni, sam może decydować, w jakim Å›wiecie żyje (153)
  
• 2. Dlaczego nasz system norm i form nakazuje nieufność wobec wszystkich tych, których wyobrażenia sÄ… źródÅ‚em niepokoju (155)
  
• 3. Jak samemu zaprogramować wÅ‚asnÄ… wyobraźniÄ™, by nie zaprogramowali jej nasi przeciwnicy (158)
  
• 4. Pięć pytaÅ„, zanim zaczniesz grÄ™ (161)

Rozdział 12. Gra w organizację
W grze w organizację wszystko zależy od tego, jaką pragniesz zająć pozycję: reżysera, aktora czy chłopca na posyłki (163)

• 1. Sześć czynników, które determinujÄ… przebieg i wynik gry (165)
  
• 2. Im lepiej jesteÅ› zorganizowany, tym lepiej możesz organizować innych (167)
  
• 3. Rola strachu, pieniÄ™dzy i szczęścia w motywowaniu innych do wspólnej gry (171)
  
• 4. Pięć pytaÅ„, zanim zaczniesz grÄ™ (174)

Rozdział 13.Gra w demokrację
U wielu z nas hasło demokracja rodzi iluzję, że jesteśmy wolnymi obywatelami i że sami nic nie musimy dla niej robić (175)

• 1. W grze w demokracjÄ™ mamy dwie możliwoÅ›ci: albo gramy z systemem opiekuÅ„czym, albo przeciwko niemu (177)
  
• 2. Demokracja nie istnieje. Chyba że sami weźmiemy odpowiedzialność za naszÄ… wolność (180)
  
• 3. Dlaczego strategia maÅ‚ej grupy jest najbliższa modelowi demokracji (183)
  
• 4. Pięć pytaÅ„, zanim zaczniesz grÄ™ (187)

Rozdział 14. Finał
Możesz w życiu pokonać tysiące przeciwników - ale któregoś dnia będziesz musiał stwierdzić, że i Ty nie jesteś niezwyciężony (189)

• 1. Dlaczego życie - i umieranie - Tu i Teraz ma pewne zalety (191)
  
• 2. Jak uciekamy w życiu przed kluczowymi problemami, zamiast stawić im czoÅ‚o (194)
  
• 3. Ze Å›mierciÄ… jest tak samo jak z grÄ… w partnera: można grać z partnerem lub przeciwko niemu (196)
  
• 4. Pięć pytaÅ„, zanim rozpocznie siÄ™ finaÅ‚owa gra (199)

Posłowie (201)