Osoby które kupowały "Dogada", wybierały także:

• Jak wygrywa 39,09 zÅ‚, (12,90 zÅ‚ -67%)
• Sztuka wojny. Wydanie III 39,90 zÅ‚, (15,96 zÅ‚ -60%)
• 49,89 zÅ‚, (22,45 zÅ‚ -55%)
• Dogada 49,89 zÅ‚, (22,45 zÅ‚ -55%)
• Naucz ich, jak maj 49,89 zÅ‚, (22,45 zÅ‚ -55%)

Spis treści

Dogadać się z dzieckiem eBook -- spis treści

O Autorkach ..............................................................................................9
Wstęp .......................................................................................................11
Wprowadzenie .........................................................................................13
RozdziaÅ‚ 1. Jakim chcÄ™ być rodzicem – podróż do przyszÅ‚oÅ›ci ...................17
Siła empatii ..........................................................................................19
RozdziaÅ‚ 2. Niech sÅ‚owa popÅ‚ynÄ… z serca – poznaj blokady i hamujÄ…ce
przekonania ..............................................................................................21
Język serca i język blokad .....................................................................21
Jak przejść od języka blokad do języka serca? ........................................22
Co w mojej wizji rodzicielstwa blokuje mnie w byciu rodzicem? ..........23
Rozdział 3. Najpierw rodzicu zadbaj o siebie ............................................29
Dbaj o siebie, by dbać o innych ...........................................................29
RozdziaÅ‚ 4. Co widzisz? Co sÅ‚yszysz? – obserwuj bez oceniania .................37
Rozdział 5. Uczucia: czym są i kto za nie odpowiada? ...............................43
Czy dobrze jest się czuć dobrze, a źle jest czuć się źle? ...........................43
Kto odpowiada za uczucia? ..................................................................45
Obserwuj swoje uczucia .......................................................................47
Rozdział 6. Świat emocji oczami dziecka ...................................................49
RozdziaÅ‚ 7. Potrzeby – czym sÄ… i o czym informujÄ… ...................................57
Kilka ważnych dla nas założeń wspierających pracę z intencją ..............62
Rozdział 8. Ja czuję, bo ja potrzebuję, a Ty czujesz, bo ty potrzebujesz? .....65
Mapa empatycznej komunikacji: model 4 kroków ...............................67
RozdziaÅ‚ 9. ProÅ›by i odmowy – zataÅ„cz z potrzebami ................................69
Co zrobić, kiedy sÅ‚yszysz od dziecka stanowcze „nie” na TwojÄ… proÅ›bÄ™ ..70
Rozdział 10. A kiedy realnie nie możesz zaspokoić danej potrzeby dziecka 75
RozdziaÅ‚ 11. Sam zdecyduj, co i jak mówisz ..............................................79
Jak zastosować metodÄ™ 4 kroków w praktyce ........................................83
Rozdział 12. Przekształć złość w kreatywne działanie ................................87
Kilka sÅ‚ów o istocie zÅ‚oÅ›ci .....................................................................88
Spadochron empatii i siła naszych potrzeb ...........................................89
RozdziaÅ‚ 13. Co zrobić, by zyskać wiÄ™cej wspóÅ‚pracy ................................95
Empatia dla siebie ................................................................................98
RozdziaÅ‚ 14. Kary i nagrody – poznaj ich konsekwencje .........................103
Nagrody i pochwały, czyli druga strona tej samej monety ...................105
Rozdział 15. Budowanie mocnej relacji dzięki okazywaniu uznania ........107
RozdziaÅ‚ 16. Granice – jak i po co je ustalać ...........................................121
Rozdział 17. Mediuj konflikty między dziećmi .......................................123
Jak mogę wesprzeć dwie strony w konflikcie i jednocześnie zaspokoić
swoje potrzeby ...................................................................................125
RozdziaÅ‚ 18. Oczekiwania otoczenia wobec dziecka – sam decydujesz, jak
reagujesz .................................................................................................129
RozdziaÅ‚ 19. DziÄ™kuj, dziÄ™kuj, dziÄ™kuj – o mocy wdziÄ™cznoÅ›ci ................131
Zakończenie ...........................................................................................137