reklama - zainteresowany?

Daruj sobie. Przewodnik dla tych, którzy nie potrafią przestać - Sensus

Daruj sobie. Przewodnik dla tych, którzy nie potrafią przestać
ebook
Autor: Peg Streep, Alan Bernstein
ISBN: 978-8-3011-8420-9
stron: 272, Format: ebook
Data wydania: 2015-12-04
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 59,00 zł

Dodaj do koszyka Daruj sobie. Przewodnik dla tych, którzy nie potrafią przestać

Tagi: Psychologia duszy i umysłu

„Weź siÄ™ w garść”, „bÄ…dź niezastÄ…piony”, „dąż wytrwale do celu” – sÅ‚yszymy na każdym kroku. „Nie rezygnuj”, „walcz” – takie rady dotyczÄ… pracy, zwiÄ…zku, realizacji naszych planów. A jeÅ›li realizacja przyjÄ™tych zamierzeÅ„ przynosi wiÄ™cej szkody niż pożytku? JeÅ›li „puÅ‚apka utopionych kosztów” jest jedynym, co jeszcze trzyma nas w zwiÄ…zku, w pracy, w toksycznej relacji?

Książka Peg Streep i Alana Bernsteina jest przeznaczona dla tych, którzy majÄ… dość powtarzanych co rok postanowieÅ„: „nigdy wiÄ™cej…”. Autorzy pokazujÄ…, jak ocenić, czy realizacja przyjÄ™tego przez nas celu jeszcze nam sÅ‚uży, jak poradzić sobie z myÅ›lami i emocjami, puÅ‚apkÄ… utopionych kosztów i, co najważniejsze – jak mÄ…drze postawić sobie nowe cele w życiu, miÅ‚oÅ›ci i pracy.

Dodaj do koszyka Daruj sobie. Przewodnik dla tych, którzy nie potrafią przestać

 

Osoby które kupowały "Daruj sobie. Przewodnik dla tych, którzy nie potrafią przestać", wybierały także:

  • Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić siÄ™ od poczucia winy i odnaleźć drogÄ™ do szczęścia
  • Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej
  • Borderline, czyli jednÄ… nogÄ… nad przepaÅ›ciÄ…
  • Wojowniczka miÅ‚oÅ›ci. Wspomnienia
  • Kobieta Kompletna. Nie szukaj speÅ‚nienia, bÄ…dź szczęśliwa teraz

Dodaj do koszyka Daruj sobie. Przewodnik dla tych, którzy nie potrafią przestać

Spis treści

Daruj sobie. Przewodnik dla tych, którzy nie potrafią przestać eBook -- spis treści

Wstęp. Mit dzielnej małej ciuchci

1. Psychologia wytrwałości
2. Nieudane przestawanie
3. Przestawanie jako sztuka
4. Talent do przestawania
5. Radzenie sobie z myślami i emocjami
6. SporzÄ…dzanie bilansu
7. SporzÄ…dzanie mapy celów
8. Jak dobrze przestawać
9. Nastawianie na nowo wewnętrznego kompasu

Posłowie. Mądrość przestawania
Podziękowania
Przypisy
Bibliografia
O Autorach

Dodaj do koszyka Daruj sobie. Przewodnik dla tych, którzy nie potrafią przestać

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.