reklama - zainteresowany?

Bądź najlepszą wersją siebie - Sensus

Bądź najlepszą wersją siebie
Autor: Linda Adams
TÅ‚umaczenie: Alicja Makowska
ISBN: 978-8-3748-9552-1
stron: 230, okładka: miękka
Data wydania: 2014-06-01
Księgarnia: Sensus

Cena książki: 22,78 zł (poprzednio: 29,58 zł)
Oszczędzasz: 23% (-6,80 zł)

Dodaj do koszyka Bądź najlepszą wersją siebie

Tagi: Sport i zdrowie

- Opanuj sztukÄ™ skutecznej komunikacji

- Popraw swoje relacje z bliskimi

- Naucz siÄ™ mówić nie bez poczucia winy

- Realizuj własne potrzeby

- Skutecznie rozwiÄ…zuj konflikty

 

Poradnik BÄ…dź najlepszÄ… wersjÄ… siebie pokazuje, jak dokonywać sÅ‚usznych wyborów, podążać w odpowiednim kierunku i ksztaÅ‚tować wÅ‚asne życie tak, by staÅ‚o siÄ™ dokÅ‚adnie takim, o jakim marzysz. Książka pomoże ci być bardziej Å›wiadomym siebie i swoich potrzeb, a dziÄ™ki temu żyć w zgodzie z samym sobÄ…. WedÅ‚ug filozofii autorki dopiero czÅ‚owiek szczęśliwy jest w stanie realizować siÄ™ w kontaktach z innymi. DziÄ™ki lekturze dowiesz siÄ™, w jaki sposób otwarcie siÄ™ komunikować, kontrolować swoje emocje, radzić sobie ze stresem i lÄ™kiem, a przede wszystkim jak otworzyć siÄ™ na ludzi i uzdrowić relacje z nimi. Jakość tych relacji w znaczÄ…cy sposób wpÅ‚ywa na nasze zdrowie, szczęście i satysfakcjÄ™ z życia.

Autorka pokazuje, w jaki sposób możemy osiÄ…gnąć poczucie speÅ‚nienia, stworzyć udane zwiÄ…zki, odnieść sukces zawodowy i osobisty. Przekonuje, że to wszystko jest na wyciÄ…gniÄ™cie rÄ™ki. Wystarczy zmienić sposób myÅ›lenia wyznaczyć cel i dążyć do niego.

Książka opiera siÄ™ na popularnej metodzie Thomasa Gordona nieżyjÄ…cego już amerykaÅ„skiego psychologa, psychoterapeuty i doradcy rodzinnego znanej jako wychowanie bez porażek. Metoda ta jest stosowana w 48 krajach od blisko 50 lat, co Å›wiadczy o jej ponadczasowoÅ›ci. Jej zaÅ‚ożenia sÄ… na tyle uniwersalne, że z powodzeniem można jÄ… wykorzystywać we wszystkich relacjach miÄ™dzyludzkich. Uczy skutecznej komunikacji i sztuki rozwiÄ…zywania konfliktów bez przegranych.

Dodaj do koszyka Bądź najlepszą wersją siebie

 

Osoby które kupowały "Bądź najlepszą wersją siebie", wybierały także:

  • Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmieni
  • Wege dzieci. 104 proste wege przepisy dla rodzica i maÅ‚ego kucharza
  • Mistrzowski rodzic
  • Pies na diecie BARF. Komponowanie i modyfikowanie diety BARF na podstawie stanu zdrowia i wyników analitycznych psa
  • Przez polskie góry. Przewodnik biegacza. Wydanie 1

Dodaj do koszyka Bądź najlepszą wersją siebie

Spis treści

[ERROR]

Dodaj do koszyka Bądź najlepszą wersją siebie

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.